孕育愛情結晶，修得切切實實為人母的正果 。需要我們的準媽媽歷經常漫長而又特殊的十月懷胎，在這期間，準媽媽喜悅的心情是不言而喻、日益上漲的，但是自身的體抗力與免疫力卻是下降不少 。往往經受不住外界環境的各方面影響、病毒的侵襲乃至是作息的紊亂等等，造成身體的不適，出現各種癥狀 。
【【孕婦】孕婦喉嚨痛怎么辦之緩解小妙招 寶媽收好了！】就拿喉嚨腫痛來說，想必是多數孕媽媽都經歷過的，那種感受放在孕期里面，更加的令人惴惴不安，生怕關乎到肚子里小寶寶的安危 。尤其是準媽媽清楚地知道孕期服藥對胎兒發育及自身不利，所以要忍受生理和心理上的雙重煎熬 。難道就是要這么硬扛嗎？到底孕婦喉嚨痛怎么辦？準媽媽們莫著急，妙招幫您來化解 。
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孕婦喉嚨痛怎么辦
1.洗熱水澡，喝碗姜糖水 。
孕婦感冒初期可以洗熱水澡后喝碗熱乎的姜糖水,然后鉆進被窩發汗也是治療感冒的一個好方法,但須注意的是蓋被子的時候再熱也不可掀開被子,等汗出的差不多后才能掀開被子 。
2.保持口腔清潔
保持口腔衛生，用濃鹽水或漱口液漱口，有利于減少口腔及咽隱窩內的病菌，有助于縮短病程，消炎殺菌，每天漱口5-8次，會明顯減輕咽痛 。還要多喝溫開水，多排尿，能有效的清理掉身體里的毒素 。
3.飲食調理
孕婦喉嚨痛時，飲食應清淡、溫軟，忌辛辣、油膩的食物，以免刺激咽喉粘膜，助火生熱，加重病情；可以喝稀粥、豆漿、牛奶、菜湯等 。伴隨咳嗽時，要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果 。因熱傷風引起的喉嚨痛，可食用蘿卜湯 。當孕婦喉嚨腫痛時，免疫力比較低下，要多補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助于咽痛癥狀的緩解 。
結合孕媽媽的已有經驗小編在這里搜集了一些應對孕婦喉嚨痛的方法：
肺熱咽痛用羅漢果、風熱咽痛用金銀花、折耳根煮水、川貝煮梨 。也可以用大蒜煮水喝，放適量冰糖，每天3到5次 。另外，以下的這些食療方子，也有不錯的效果，值得一試 。
蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下 。
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橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克 。
白菜蔥根湯：大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下 。
用開水泡一顆胖大海喝，堅持兩三天即可緩解喉嚨痛的癥狀，開水要放涼到八十度左右才用來泡胖大海效果更佳 。
白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好 。
用香油（麻油）煎雞蛋吃，多放點油，煎一兩個，都吃掉 。嚴重的可多吃幾天 。
若是由于上火導致的喉嚨痛，可多吃一些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等 。苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效 。
生姜熱敷喉嚨：把涂好食鹽的生姜片用筷子夾著放到爐具上加熱、加熱面為涂鹽的一面、加熱時間為3到5分鐘，溫度最好與皮膚的溫度適宜 。把加熱的生姜放到嗓子疼痛的地方反復涂抹，直到生姜的水漬變得很少，一次2到3片生姜就可以了
有很多人覺得應該吃蜜汁梨或者冰糖鎮梨，這種做法是錯誤的，那對普通人來說是治咽喉痛的好方法，但你是孕婦，就不行了，那糖份可不是一般的高 。
上述述方法，可根據個人情況，適當選用 。
想想愛情結晶呱呱墜地的那一刻，孕媽咪便信心滿滿，勇氣十足的準備好了應對這特殊而又敏感的懷胎十月 。孕育一個小寶寶不易，為人母更是不易，希望孕媽咪能夠合理作息，科學營養進食，適當鍛煉，心情愉悅 。同時祝愿我們的孕媽咪隨著好孕相伴，心想事成，身體健康！也預祝小寶寶平安順利的來報道！
