女性特殊的生理周期是很有規律的，一般而言正常的成年女性，每隔28天或者30天會來一次月經，這也就是所謂的正常月經周期 。要知道，月經期又有月經前期、中期和后期之分 。
如果想要懷孕的女性，應該抓住這難得的排卵期，它也就是女性最佳的受孕時期 。那么，月經干凈了第幾天排卵？這個問題的答案非常的重要，如果你計算失誤的話，很有可能就懷不上了 。
關于女性排卵期的那些小知識，下文中會一一為大家進行講解 。讓我們一起來學習學習，關于月經干凈了第幾天排卵，排卵期獨特的感覺變化等小常識 。
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月經干凈了第幾天排卵
排卵日一般是女性下次月經來潮前的14天左右，排卵期就是排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天 。所以，如果月經周期是30天的話，那么排卵日是16天的時候，那么11天到20天就是排卵期 。
一般來說，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子 。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時之內，超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力 。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期 。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右 。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期 。其余除月經期以外的時間稱為安全期 。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期 。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期 。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期 。排卵后安全期比排卵前安全期更安全 。
在排卵期時，身體一般都會有如下感覺：
感覺一：在我們女性月經結束之后，總感覺有一段時間陰部是有些潮濕的，有些不舒服，分泌物也有增多，粘稠不透明（這段時間仔細觀察下這些分泌物如果有發現異味等也可及時發現疾病，做到早知道早治療），呈條狀粘液，這個時期就是排卵期癥狀之一了，也是女性們最易受孕的時間 。
感覺二：當女性處于排卵期的時候，身體溫度相對平時會有0.3度的變化，但是這個溫度我們是不會注意到的，（回想以前2次月經之間的這段時間，你有過感覺體溫升高了，即使有感覺到微微熱，但也不會想到這方面吧，哈哈） 。
那如果是處于要備孕狀態的女性，可借助體溫計來測量了 。另有女性會有乳房脹痛，我就是這類人，乳房有些脹的感覺會持續到月經要來的前幾天 。
感覺三：有一部分女性在排卵期間會跟例假期間一樣，有小腹輕微脹痛；而有些人則會感到情緒變化也比較大并且在性方面也會與往常不一樣，會更強烈等 。這個癥狀會因人而異，不適用于所有女性 。那為什么會這樣呢？所以還有一點要注意的就是：排卵期會出血，這是排卵的另一種征象，因為卵巢不單有排卵功能，還兼管著女性內分泌激素的分泌 。
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還有，在排卵期中還有4種情況發生：
1、食欲下降，這幾天大部分女性食欲不好，飯量變小 。
2、精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她們更加喜歡表現自己 。
3、性欲較強，因為這幾天是可能懷孕的時候 。
4、身體的抵抗力會較差 。
排卵期的計算方法：
1、宮頸粘液法，在醫院婦科，通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期 。
2、經期推算法（周期天數不固定的朋友們也可大概推算下） 。許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，經過一段時間的測試，很容易計算出來的 。
計算公式為：
排卵期第一天：月經周期天數減去18天
排卵期最后一天：月經周期天數減去11天
【【準備懷孕】月經干凈了第幾天排卵有規律 記住這個是間段助好孕】小編的話：所謂的排卵期，指的是女性的危險期，對于想要懷孕的女性來講，應該好好把握住這一關鍵時期，畢竟，每一個月就那幾天可以懷上孩子，如果錯過了就只能等到下一個月了 。以上我們分享了關于女性排卵期的那些小知識，關于月經干凈了第幾天排卵，排卵期間女性獨特的生理感覺，排卵期的計算方法以及計算公式的小知識，趕快一起學習起來吧 。
