小青龍蝦怎么做好吃呢 小青龍蝦的做法步驟分享


小青龍蝦怎么做好吃呢 小青龍蝦的做法步驟分享

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今天菜市場上買了只很肥的小青龍 。吃膩了蒜茸蒸、芝士焗、避風塘炒 。今天來個創新,做一道油泡小青龍 。這道菜只用到了龍蝦肉,頭可以做湯,可以煮粥,都很不錯 。
By 笨泥03
用料
  • 小青龍 1只
  • 魚露/蝦油 2毫升/大約半小湯勺
  • 鹽 1.5克
  • 高粱酒 2毫升
  • 蔥絲 一根
做法步驟
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1、龍蝦殺完取肉
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2、加入2毫升高粱酒、1毫升蝦油或者魚露(沒有的話用蒸魚豉油替代)、2毫升花生油 。抓勻,腌個10分鐘 。
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3、取兩顆雞蛋的蛋白,加入魚露/蝦油(沒有的話用蒸魚鼓油)1毫升,1.5克鹽,打散 。
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4、蔥切絲 。準備開工 。
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5、注意,冷鍋冷油!全程最小火,不然龍蝦肉和蛋白都很容易過老 。
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6、下龍蝦肉,最小火慢慢炸熟,適當翻炒 。全程大約1分鐘 。
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7、龍蝦肉撈起控油 。
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8、炒蛋白,依然低油溫 。
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9、炒到這個程度,撈起控油 。
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10、蛋白鋪底,龍蝦肉放上面,撒蔥絲,淋上一勺熱油完工 。家人都說好吃
小貼士
【小青龍蝦怎么做好吃呢 小青龍蝦的做法步驟分享】1、做龍蝦肉和蛋白時候全程低油溫 2、沒有魚露/蝦油可以使用蒸魚豉油替代 3、此做法同樣適用于肉質Q彈的魚類,比如石斑魚 。

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