夏日炎炎小兒易感冒,預防護理很關鍵

感冒作為兒童的常見病,一年四季都是發病期 。在過往人們的印象中春秋季是多發季節,但隨著夏天空調的廣泛使用,室內外溫差的加大,致使兒童夏季感冒的發病率呈現增多的趨勢 。由于兒童身體發育不完善,抵抗力低,相比成年人感冒后癥狀也更嚴重,如果感冒遷延不愈,還會誘發嚴重呼吸系統感染,所以夏日家長們對于兒童感冒的預防工作也不能松懈 。

夏日炎炎小兒易感冒,預防護理很關鍵
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夏天氣候炎熱,小兒戶外活動后汗腺敞開,直接進入吹冷氣的空調房,受刺激后容易出現鼻塞、咳嗽、頭疼等癥狀,而且體內熱量無法發散,更容易出現,出現發燒、咳嗽甚至肺炎等 。夏日防感冒首選要學會正確開空調:

夏日炎炎小兒易感冒,預防護理很關鍵
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【夏日炎炎小兒易感冒,預防護理很關鍵】空調房不可長時間密封,需及時通風換氣;空調溫度應在27℃左右,而且應避免冷氣直吹孩子身體;活動出汗后應等汗落或及時擦干身體,再進入空調房;夜間睡覺時,不宜長時間吹空調;如果從溫度較高的戶外進入的低溫場所,應及時為孩子添加衣物,避免周圍環境溫度較低使孩子感冒 。

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夏季氣溫高,小兒體內的水分流失的很快,很容易缺水上火,而上火正是引發很多疾病的元兇,所以要及時給兒童增加飲水次數及時補充水分 。喝水不要暴飲,要注意適量,溫度適宜,千萬不要用飲料代替水 。

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提高小兒的抵抗力才能減少疾病的發生,日常生活中要培養孩子規律作息的習慣,保證充足的睡眠,不能熬夜;合理膳食,可多食蔬菜和水果,營養均衡;午間最炎熱的時候,盡量減少戶外活動,午時小憩可使下午乃至晚上精力充沛;在體感較為舒適涼爽的清晨或傍晚,讓孩子在戶外適當活動,加強鍛煉以增強抵抗力 。
小兒感冒后的應對
如果小兒出現感冒后僅有流鼻涕、鼻塞、咽癢等較輕癥狀,可以先不用藥物,以生活護理為主如:適當飲水、室內通風、補充營養、身體清潔、降溫等 。如果小兒感冒癥狀較重時候,可配合使用兒科專用感冒復方制劑如小兒愈美那敏溶液,緩解感冒引起的咳嗽、咳痰、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀 。
當出現發燒情況時,最好及時就診,避免盲目服用退燒藥影響醫生了解病情 。高熱時(>38.5 。C)應在醫生指導下退熱,治療的方法上應聽從醫生的意見,不能隨意更換用藥 。

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