寶寶在睡覺的時候往往爸爸媽媽都會非常的不放心 ， 會再次來到寶寶房間查看 ， 而有時候就會看到孩子睡覺的臉在暗暗使勁 ， 孩子睡覺愛使勁是什么情況 ， 為什么孩子喜歡睡覺使勁 ， 孩子睡覺使勁有沒什么影響呢 ， 虎媽網小編為大家帶來孩子睡覺使勁的原因分析 。
寶寶睡覺愛使勁原因
1、神經系統發育還不完善
三個月以內的孩子易驚可以是正常的 ， 因為神經系統還沒有發育完全 。在新生兒時期 ， 家長可以通過給寶寶做撫觸來刺激寶寶的神經系統發育 。家長可以通過給寶寶做撫觸來刺激寶寶神經系統的發育 。
2、深睡、淺睡期的轉換
小寶寶睡眠周期較短 ， 深睡眠和淺睡眠經常轉換 。在轉換過程中 ， 也會出現哼唧、使勁、哭鬧等 ， 就像我們大人 ， 夜里也會伸懶腰 ， 滾動身體 。
3、消化系統發育還不成熟
寶寶出生后 ， 從臍帶輸送營養變成了直接進食 ， 這個過程也需要適應 。三個月前的寶寶長的最快 ， 而且吃得多拉得勤 ， 甚至邊吃邊拉 ， 所以胃腸道的負擔也不輕 。這導致寶寶的肚子會咕嚕咕嚕叫 ， 有時還會扭動身體、使勁 。寶寶使勁的時候容易憋氣 ， 小臉漲的通紅也正常 。
4、生長速度很快
在頭三個月 ， 寶寶的體重可以翻一倍 ， 身長也會比出生時長20%以上 ?？上攵?nbsp;， 寶寶的骨骼、筋脈、肌肉、皮膚 ， 都在快速生長 ， 所以需要不斷地伸展來解除這個過程中的不適 。寶寶使勁、抖動雙臂這些現象 ， 都說明了身體發育得較快 。
5、脹氣、腹部不適
新生兒如果肚子脹或者是腸絞痛的情況 ， 那么會出現在睡覺的時候睡不好 ， 哼哼哧哧使勁的情況 ， 這是因為寶寶想要拉粑粑或排氣 ， 肚子要用力 ， 肛門卻要放松 。
如何緩解寶寶睡覺使勁的行為1嬰兒撫觸和按摩
觸摸寶寶的皮膚和身體 ， 可以刺激皮膚感受器 ， 上傳到中樞神經系統 ， 促進寶寶身心健康發育 。
寶寶睡覺愛用力 可能是這些情況導致的
另外 ， 媽媽搓熱雙手手心 ， 順時針按摩寶寶的腹部 ， 可以促進腸道發育 ， 減少寶寶憋氣、使勁等現象 。
2 寶媽育兒法
與寶寶直接肌膚相貼 ， 媽媽的溫度和心跳或許可以讓寶寶安穩下來 。尤其是在寶寶出生后的頭三個月 ， 這種肌膚對肌膚的擁抱養育 ， 還能促進親子感情、穩定寶寶情緒 。
3注意喂養方式和營養攝入
媽媽應該盡量以母乳為主 ， 減少奶粉對胃腸道的消化負擔 。同時應該及時補充維生素D3 ， 促進奶液中的鈣質吸收 。因為寶寶通過乳汁攝取的維D量有限 ， 如果補充不足可能會影響鈣的吸收 ， 從而導致缺鈣 ， 而缺鈣會讓寶寶睡不安穩 ， 所以維D一定要規律補充 。
孩子出現以下情況一定要就醫1、長期哭鬧過度 ， 難以安撫
2、多次憋氣后出現嘴唇發紫 ， 臉色變暗
3、呼吸次數過多、急促
4、全身僵硬 ， 難以放松
5、生長發育緩慢不達標
