懷孕初期為什么總是睡不好 影響孕期睡眠的主要
懷孕初期為什么總是睡不好？育兒網本文將告訴你影響孕期睡眠的主要原因
1)尿頻
由于懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來 。另外隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的壓力也會增大 。綜合上述因素，小便次數增多 。加之胎兒夜間活動頻繁的話，不可避免的會影響孕婦的睡眠 。
2)腿抽筋、后背痛
這些不適都是由于身體負擔過重所致 。
3)心率加快
【懷孕初期為什么總是睡不好 影響孕期睡眠的主要】孕期由于心臟需要泵出更多的血液，子宮需要供血，所以心臟的工作量加大，心率自然也就加快 。
