【護膚】孕期護膚 媽媽不可不知的10要素

皮膚保養是女人每天早晚的必修“課”,然而當你進入懷孕階段之后,是不是在擔心著護膚品會影響胎兒發育,而停止一切護膚程序呢?

其實,懷孕之后的孕婦不是不能用護膚品,而是說不能用含有化學成份的護膚品 。所以說,只要選擇純天然的植物護膚品,是不會對胎兒有影響的 。不過,在這里小編要提醒各位麻麻的是,孕期護膚請記住以下六要素:

一、清潔

孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品,例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水 。

二、控痘

有些準媽媽在孕期會發痘痘,而抗痘產品中的某些活性成分,在懷孕前3個月要慎用 。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保濕 。這類產品通常比較清爽透氣,不會造成負擔 。

【護膚】孕期護膚 媽媽不可不知的10要素

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三、抗干

有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚,使得面部特別干燥,因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點 。

四、防斑

約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑,若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶 ??梢杂靡恍┚兊奶烊痪蛠頊p弱妊娠斑:玫瑰、花梨木、檸檬精油以5:3:2的比例調制好,在每天護膚時加2滴即可(注意:加精油的潤膚霜必須是純植物配方) 。

五、防曬

這是孕婦最需要注意的,懷孕期間的肌膚會對光特別敏感,因此無論居家或外出都要防曬 。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑,結果孕后怎么也無法消除,遺憾不已 。其次,應盡量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品,安全有效果 。

六、要勤飲水,保持體內外水份

適當飲用果汁、礦泉水、茶水等,保證體內有充足的水份;經常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸,給皮膚特別是面部補充水分 。

七、要有充足的睡眠和休息

因為,皮膚經過白天的日曬風吹后,需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞 。而晚上十點至凌晨四點,則是皮膚休整的最佳時段 。

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八、要加強營養

【【護膚】孕期護膚 媽媽不可不知的10要素】多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增強皮膚代謝功能 。

九、要經常按摩面部皮膚

清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進其血液循環和細胞分泌,可增加皮膚的膠質和油質 。

十、要控制調節情緒

皮膚神經也受大腦控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等,會導致皮膚血液循環不良,營養供應不足,使皮膚蒼白、多皺紋,過早衰老 。

它們根本就不要碰! 

1、染發劑

據國外醫學專家調查,染發劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形 。所以孕婦不宜使用染發劑 。

2、冷燙精

據法國醫學專家多年研究,婦女懷孕后,不但頭發非常脆弱,而且極易脫落 。若是再用化學冷燙精燙發,更會加劇頭發脫落 。此外,化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育,少數婦女還會對其產生過敏反應 。因此,孕婦也不宜使用化學冷燙精 。

【護膚】孕期護膚 媽媽不可不知的10要素

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3、口紅

口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成 。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素,還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內,而且還有一定的滲透性 。孕婦涂抹口紅以后,空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上,并隨著唾液侵入體內,使孕婦腹中的胎兒受害 。鑒于此,孕婦最好不涂口紅,尤其是不要長期涂口紅 。

4、維A酸、視黃醇 

它會造成胎兒畸形,想懷孕之前半年之前不要用 。突然發現懷孕的話,先去看醫生,做檢查 。外用的風險比口服小很多,而且口服品多半會明確標明懷孕半年前停用 。

5、指甲油 

絕對不能涂,化學成分很厲害 。甭管它吹成什么樣無毒無害,你想開始懷孕的時候就別擦了 。手和唇都是比較敏感的地方,會接觸到嘴,而且大部分指甲油的味道也不好 。還有洗甲水,都是極度危險分子 。

本文由媽媽育兒網(https://www.mmyuer.com/)小編編輯整理

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