女性懷孕期間總是會出現諸多的不適感，什么嘔吐、反胃在男人看來是人生常態，可是在女人看來可真的是很折磨人的玩意兒 。不過一想到幾個月后就能見到可愛的小寶寶，忽然覺得所有的辛苦都是值得的 。
懷孕初期除了反胃、嘔吐之外還會出現身體發冷的情況，那種感覺就像感冒發燒了一樣 。有人說懷孕初期發冷是男孩，這樣的說法是真的嗎？孕婦怕冷應該吃什么好呢？
【【怕冷】懷孕初期發冷是男孩嗎 孕婦怕冷吃什么好】
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懷孕初期發冷是男孩嗎
懷孕初期身體發冷和個人身體素質、營養狀況、懷孕機體指標、甲狀腺功能降低、抵抗力下降有很大關系，所以從這個上面看是判斷不出寶寶的具體性別的 。如果想要知道自己懷的究竟是男孩還是女孩，最好還6個月時去醫院通過做b超的方法確定，這樣會比較準確一些 。
孕婦怕冷吃什么好
1. 吃含維生素的食物
維生素可以幫助增強孕婦的免疫力，有利于緩解身體怕冷的癥狀 。所以在孕早期時可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果 。
2. 吃含碘的食物
人體甲狀腺本身是可以分泌一種具有產熱效應的激素，所以甲狀腺功能降低會使得人體體溫下降 。很多女性懷孕初期身體怕冷就是因為甲狀腺功能降低，建議多吃紫菜、海帶這樣的海產品 。
3. 吃富含鐵的食物
女性在懷孕初期比較怕冷，就說明孕婦需要補充較多的能量以及熱量 。一般葷類的食物含有的鐵元素較多，且熱量充足，比較適合孕婦食用 。
4. 吃富含鈣的食物
懷孕女性缺鈣時，也很可能會出現畏寒的情況 。我們要多加的注意，為孕婦補充一些含鈣量較多的食物 。比如可以多吃一些豆制品，海鮮類等食物 。
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懷孕初期怕冷的其他辦法
1.穿保暖內衣
孕媽們可以根據具體的天氣情況咨詢導購員，然后選購合適的產品 。如果是在冬天，孕媽媽穿上保暖內衣外，還要穿一層寬松的毛衣，外套一件風衣，全方面抵御寒冷侵襲 。
2.調節室溫
夏季時孕婦不需要特別的額外保暖，反而是要注意調節室溫，空調不能調太冷，也不能直接對著空調或風扇吹涼 。
如果是在冬天，則建議最好開暖氣，把室內溫度調到適宜室溫，讓準媽媽感覺到舒適即可 。
3.穿保暖鞋
腳一旦冰涼，全身都會冰涼 。懷孕初期孕婦的大部分血液都集中在子宮，四肢末梢的血流量略嫌不足，所以孕初期，孕婦足部保暖工作一定要做好，最直接的方法就是準備一雙能包裹足跟的保暖棉拖鞋 。
