很多女性朋友都很喜歡喝奶茶 。專家建議孕婦最好不喝或少喝奶茶 。奶茶中的許多成分都會影響到孕婦和胎兒的健康 。下面就告訴您孕婦為什么不可以喝奶茶，孕婦喝奶茶有哪些危害 。
1.奶茶中的紅茶會影響胎兒發育
孕婦在孕期最好不喝紅茶 。由于紅茶中含有２％－５％的咖啡因，每５００毫升濃紅茶中大約含咖啡因０ 。０６毫克，咖啡因具有興奮作用，會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發育 。
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2.甜蜜素損害孕婦肝臟
甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸鈉，通常商家會說成蜂蜜水 。因為其價格便宜，所以奶茶中往往會使用甜蜜素而不是蜂蜜 。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒有任何營養 。但食用過量甜蜜素，會危害到人體的肝臟和神經系統，特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯 。甚至市場上有些甜蜜素違規添加了芒硝和工業氯化鎂，長期食用將使人中毒 。
3.果味粉是化學添加劑
果味粉基本沒有水果原料，大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調味 。比如木瓜口味，香芋口味等等，均來自于這果味粉中的色素和香精 。
過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官有很大危害的，化學合成色素對人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害 。孕婦長期攝入含果味粉的食物，會影響胎兒的智力甚至導致中毒 。
4.奶茶中有大量反式脂肪酸
奶茶顧名思義是含有一定量的奶 。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比，在營養上有什么不同呢？范志紅表示：奶茶中缺少鈣、Ｂ族維生素和維生素Ａ、Ｄ，而且蛋白質含量很低 。
【【懷孕】奶茶中的許多成分會影響孕婦和胎兒的健康 請少喝】牛奶中有營養的成分，奶茶基本都沒有，奶茶反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸 。
反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險，對孕婦來說，則更不適宜喝奶茶 。
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5.奶精可能影響胎兒健康
奶精是主要的危害成分，又叫做植脂末 。植脂末可以使奶茶變得香濃可口 。
氫化植物油、乳化劑、抗結劑和酪蛋白酸鈉是植脂末的主要成分 。
氫化植物油是一種反式脂肪酸，它會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇，每天一杯５００毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，如果長期喝的話，容易得心血管疾病，還可能使加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆癥的發病率增加 。對于孕婦有可能影響胎兒的生長發育和神經系統健康；而青年人大量攝入反式脂肪酸則降低能影響生育能力 。
建議想要喝奶茶的準媽媽們，不妨用牛奶搭配香蕉、蜜桃、桔子、蘋果等水果，用榨汁機混合，既安全美味，又有營養 。
