拘奶屬于奶水充足但是卻被堵塞在乳房中出不來的病癥 ， 通常這種情況下是不需要下奶水而是要疏通就給乳房堵塞 。很多媽媽不知道自己乳房哪里堵塞 ， 更不知道用什么方法疏通堵塞 ， 急得手忙腳亂 。其實拘奶后乳房會有堵塞的硬塊和結點 ， 只要疏通開硬塊基本就可以緩解拘奶的現象 。那么哺乳期媽媽拘奶到底要怎么辦呢？治療拘奶最有效的偏方是什么呢？
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治療拘奶最有效的偏方
拘奶最常見的原因是乳腺管堵塞 ， 乳腺管堵塞的原因很多 ， 有的是先天發育不良 ， 或是乳腺管太細、彎曲 ， 也可能是乳腺管在開奶時受傷發生傷口粘結 。如果是先天性發育不良一般需要去醫院進行診治 ， 如果是其他原因可以嘗試以下幾種偏方 ， 都是經過萬千媽媽的親身實踐 ， 效果十分顯著哦！
1.熱敷
【【治療方法】4個治療拘奶最有效的偏方 親身實踐治療效果顯著】熱敷在一定程度上可以舒緩皮膚組織和神經脈絡 ， 正好可以用于緩解媽媽拘奶；因為乳腺管如果是因為受刺激堵塞 ， 熱敷可以很好的舒緩乳腺堵結的硬塊 ， 促進硬塊消散；加速乳房的血液循環促進代謝 。但是不要用溫度過高的毛巾熱敷 ， 否則會刺激乳腺回奶 。
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2.按摩
乳腺管堵塞的乳房硬塊也可以通過按摩的方式緩解 。平躺在床上雙手在硬塊周圍按摩 ， 可以采用轉圈式揉法或是輕輕按壓式揉法；通過慢慢的按摩來疏通乳腺管 ， 消散乳房硬塊 。按摩乳房還可以減輕乳房腫脹和疼痛感 。
3.刮痧
疏通乳腺管最直接的偏方方法就是刮痧 ， 但不同于身體刮痧 ， 乳房比較柔軟、承受疼痛感較弱建議用木梳代替刮痧板 。首先媽媽需要平躺在床上 ， 找到乳房硬塊的位置 ， 用木梳進行反復刮蹭；注意要用一點力氣 ， 不然沒有效果 。乳房刮痧的過程中是有明顯痛感的 ， 有的媽媽很難接受 ， 媽媽要根據自己的承受能力選擇是否刮痧 。
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4.拘奶湯
拘奶湯是通過飲食來幫助媽媽緩解乳腺堵塞癥狀 ， 使乳腺管擴張、暢通無阻 。效果比較顯著地拘奶湯有雞肉鮮奶湯、鮮奶燉蘿卜、奶湯海參、魚腩鮮奶湯和王不留行母雞湯（王不留行是中藥材）；在喝湯前后2小時要注意不要吃飯喝水 ， 早晚各一次 ， 再配上乳房按摩效果最佳 。
以上4偏方都是治療拘奶最有效果的法子 ， 而且都是物理方法食療 ， 不會傷害媽媽身體也不會造成刺激回奶 ， 經過很多哺乳期拘奶的媽媽親身試驗是絕對好用有效的 。
