【孕婦能】長期吹空調的危害大 孕婦真的能吹空調嗎?

孕婦能吹空調嗎?隨著天氣的越來越熱,這個問題便成了準媽媽們關注的問題了 。我們都知道,孕婦的體溫比正常人秒高一些,若是在大冬天里孕婦也會比正常人怕冷一些,這都是受妊娠因素的影響而造成的 。

那么,若是準媽媽們覺得太熱,而室外氣溫又高時,孕婦能吹空調嗎?吹空調有沒有什么不良影響或危害,會影響到胎兒寶寶的發育成長嗎?關于孕婦吹空調的這些疑問,下面,就在下文中來尋找答案吧!

【孕婦能】長期吹空調的危害大 孕婦真的能吹空調嗎?

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孕婦能吹空調嗎?

孕婦能吹空調嗎?

當然可以,孕婦比一般人更怕熱,只是在吹空調的時候要注意,避免感冒,避免冷風吹到肚子,空調的溫度不要低于27度,否則溫差太大,一出來就容易感冒,還要記得多通風,保持室內空氣清新 。還要在房間放置一盆水,幫助增加濕度 。

孕婦皮膚的毛孔比較疏松,容易受風,在空調房里,孕婦要避免自己的位子直吹到空調的冷風 。此外,孕婦還要經常走動,空調房也要經常打開門窗,換新鮮空氣進來 。

還要防止空調病,例如定期清洗空調的防塵網,空調的溫度不要過低,人體感覺舒服就好,睡覺時要蓋好被子,最好穿一件薄的長袖衣服,防止著涼,不要長時間使用空調,開空調3個小時以后最好打開窗戶通風 。

孕婦能吹空調嗎?寶媽經驗談:

媽媽1:廣州這個天氣,不開誰受得了?開著空調蓋好被子,比睡涼席、吹風扇對關節和身體更好 。

媽媽2:我是白天吹風扇,晚上開空調蓋蠶絲被...孕晚期特別怕熱

媽媽3:肯定可以開的 。空調和風扇,我覺得風扇更傷,吹得我半夜腳抽筋,頭都疼 。空調也就是把溫度降下來了,又不對著風口吹,所以感覺不到風吹的啊 。睡覺的時候蓋好被子就行啦,總比吹風扇要好啊 。醫院不也開空調么 。

媽媽4:應該可以吧,我都是整晚開的,不然睡不著,而且還是通宵都開的 。

媽媽5:當然可以了,二十四小時同時開著冷氣和風扇,睡竹席 。現代社會啊,手機電腦電磁爐還不是一樣用,垃圾食品還是一樣照吃,能避忌得幾多 。

媽媽6:為何不能,我喜歡座地扇和空調一齊開,感覺好舒服,加埋加濕器調節濕度就更舒服 。

孕婦長期吹空調的危害

1、孕婦的新陳代謝比正常人快,長時間在溫度較低的空調室內停留,會頭痛、頭暈甚至導致流產 。

2、此外,冷熱懸殊的室內外溫差會使孕婦感冒著涼 。

3、并且空調系統容易堆積灰塵滋生霉菌生長螨蟲,這些灰塵和細菌容易使孕婦感染鼻炎、咽喉炎和過敏 。

4、嚴重的話細菌通過胎盤感染胎兒的話,還有可能導致胎兒畸形、流產、死胎 。

孕婦吹空調的注意事項

1、定時通風換氣

一般來說,空調連續使用1~3小時后,最好關閉空調,打開門窗,更換一下室內的空氣,至少10分鐘以上,這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度,改善空氣質量 。不要完全依賴空調的換風功能,因為它只能完成部分室內和外界空氣的相互流通 。

2、空氣加濕或多喝水

懷孕本身就會讓孕婦皮膚干燥,吹空調會讓這個情況變本加厲 。打開空氣加濕器是個不錯的選擇 。同時建議孕婦要多喝水,為身體補充足夠的水分 。涂抹滋潤效果好的護膚霜也會有效的緩解皮膚干燥、發癢的癥狀 。

【孕婦能】長期吹空調的危害大 孕婦真的能吹空調嗎?

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孕婦能吹空調嗎?

3、保持空氣清新

如果使用空調時覺得氣悶,頭暈,皮膚干燥、發癢,甚至空氣有異味,那多半說明你室內的空氣不新鮮或空調內部需要清潔了 。

4、吹空調時注意預防感冒

1)、除了溫度設置合理外,孕婦要想預防感冒,還應該關注室內外溫度差 。建議的理想室內外溫度差是5~7°C 。室內外溫度差過大,會使孕婦皮膚表面降溫和升溫太快,會增加感冒的可能性 。

2)、此外,準媽媽在使用空調時,不要讓通風口的冷風直接吹在身上;出汗時最好不要直接吹冷風;不要從低溫的室內直接走到高溫的室外 。

3)、出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻,或者在走之前半小時先把空調關了,在身體適應后再到高溫的地方活動 。關閉空調后也不要馬上打開門窗,等室內溫度略微回升后再開窗 。

5、設置適當的溫度

【【孕婦能】長期吹空調的危害大 孕婦真的能吹空調嗎?】建議把使用空調時室內溫度保持在26℃~28℃之間 。這樣孕婦感覺會比較舒適 。

如果孕婦的辦公室里空調溫度開得非常低,又沒有辦法控制室內溫度,也不需要過于擔心,室內的低溫一般不會傷害到寶寶,孕婦溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會給他足夠的保護 。不過還是建議孕婦常備一件薄外套 。

6、定期清潔空調

使用前要仔細閱讀家里空調的使用說明 。空調室內機的一些部件需要定期清潔,特別是空氣過濾網,要及時去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細菌 。

小編的話:在南方,一年四季大部分時間都是比較熱的,尤其是廣東省沿海一帶的許多地區,如果準媽媽覺得天氣太熱,氣溫太高的話,是可以適當吹吹空調的,只是需要注意一下以上吹空調的6點注意事項 。把握好溫度,多喝水,不建議整天呆在空調房里,一天要有固定的時間外出曬曬太陽,呼吸一下外面的新鮮空氣喲 。

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