對于寶媽們來說，最重要的應該就是寶寶的健康問題了，在孕后期的 時候，寶媽們就能夠感知到寶寶的胎動了，而胎動不僅是寶寶和寶媽溝通感情的渠道，同時也是測試寶寶健康的一個重要的標準！胎動正不正常，是寶寶健不健康的一項重要參考物質！但是很多寶媽都不知道應該怎樣正確的去數胎動~導致錯過了寶寶很多重要的信息！也許就會帶給寶寶一些嚴重的后果，所以大家一定要注意了~本文就給大家帶來了如何數胎動是正確的，趕緊來看看吧！
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首先我們要知道的一點就是，在28周的時候，寶媽們就能夠感覺到寶寶的胎動了，雖然在剛開始的時候，胎動并不是非常的強烈，但是寶媽們卻能夠明確的感知到寶寶的存在！而這個時候就需要注意數胎動了！
【【數胎動】如何數胎動是正確的 有多少寶媽還傻傻分不清楚】一般來說，我們建議寶媽們一天要數三次胎動，分別是早中晚的時候，而每一次胎動都不應該低于一個小時，而一個小時最好！只有這樣，才能夠準確的感知到寶寶的動靜~那具體應該怎樣做呢？
首先孕媽媽要找一個相對來說比較舒適的姿勢，不管是坐著或者躺著就好，這一點非常的重要，因為要維持一個小時，而大肚子給寶媽們帶來不舒適的感覺會更加的強烈，所以要找一個相對來說比較舒服的姿勢！
在安靜下來的時候，將雙手輕輕的放在肚子上面，然后仔細的感受寶寶的動靜，而寶寶胎動是需要連續動作才算一次~比如連續動了好幾下，那么就為一次，而只動了一下就停下來了，也需要算作為一次！將早中晚的胎動加起來在乘以4，就是寶寶的胎動了~
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一般來說，寶媽們數胎動只要一個小時有三四次就是正常的，而一天下來，寶媽們數的胎動應該不小于30次，這才是非常正常的！如果寶媽們數的胎動少于這個數，那么就需要引起重視了，需要在第二天的時候在仔細的數數，如果寶寶出現了胎動減少，或者是胎動微乳，又或者是胎動的程度非常的劇烈，那就說明寶寶出現了一些問題，需要趕緊去醫院檢查一下，避免造成嚴重的后果!
寶寶的胎動是非常重要的，大家一定要注意了~只有找到正確的數胎動方法，才能夠讓寶寶更加健康的成長，所以這個數胎動的技巧，寶媽們一定要學會了！
