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【螃蟹】孕婦能不能吃螃蟹 千萬別因為嘴饞害了自己和寶寶

螃蟹 孕婦吃

許多女性在懷孕之后口味就會發生變化，有不少媽媽看見海鮮都挪不開眼睛，尤其是螃蟹 。但聽老一輩的人說吃螃蟹會流產，便對螃蟹產生恐懼；又看電視中專家解說，吃螃蟹不會流產反而會幫助母體攝取營養，一時間把自己都搞蒙了 。那么孕婦到底能不能螃蟹呢？吃了螃蟹真的會流產嗎？孕婦吃螃蟹對胎兒有沒有影響??？為了讓孕婦安心，下面就給大家介紹一下關于孕婦吃螃蟹的“那些事” 。

孕婦能不能吃螃蟹

【螃蟹】孕婦能不能吃螃蟹 千萬別因為嘴饞害了自己和寶寶

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眾所周知，在懷孕期間確實有一些食物是不能吃的，螃蟹作為具有高營養價值的食物孕婦能吃嗎？其實從螃蟹的營養價值看，其具有大量的蛋白質，孕婦是可以食用螃蟹來補充蛋白質的；但是從螃蟹的屬性來看，螃蟹屬于寒涼性食物，有活血化瘀的效果，吃多了確實能夠造成出血、流產等癥狀，確實不適合孕婦吃 。

綜上分析，孕婦并不是完全不能吃螃蟹，但要淺嘗即止 。而且，螃蟹屬于涼性食物，對于體質寒涼的孕婦來說還是不吃為妙，對于肝火旺盛的孕婦來說也要少吃，并且絕對不可以吃蟹爪 。除此之外，螃蟹中或多或少都有一些細菌，吃的時候一定要煮熟；而且吃螃蟹中的膽固醇容易引起妊娠高血壓和糖尿病，患有此疾的孕婦一定不可以吃螃蟹 。

下一頁：孕婦吃螃蟹的注意事項

孕婦吃螃蟹的注意事項

1.孕早期不可吃螃蟹

無論你是什么體質的孕婦，在孕早期都不可以吃螃蟹 。孕早期胎兒還處于發育階段，吃螃蟹會刺激媽媽子宮，造成流產；如果幸運沒有流產，螃蟹對胎兒神經系統的發育也會有一定的影響 。

2.要吃煮熟的新鮮螃蟹

吃螃蟹是為了滿足一下嘴癮，不能貪便宜買死蟹或是不新鮮的螃蟹，即使是普通人吃了不新鮮的螃蟹都會腹瀉，何況是孕婦呢！還有，吃螃蟹一定要煮熟，利用高溫殺菌，避免細菌感染 。

【螃蟹】孕婦能不能吃螃蟹 千萬別因為嘴饞害了自己和寶寶

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3.注意食物搭配

螃蟹和以下食物搭配會引起不良反應，想吃螃蟹需要銘記這幾種食物相克：

（1）螃蟹和柿子：一起食用會造成嘔吐、腹瀉等輕微中毒現象 。

（2）螃蟹和羊肉：螃蟹會降低羊肉的溫補效果，造成脾胃失和，損傷人體氣血 。

【【螃蟹】孕婦能不能吃螃蟹 千萬別因為嘴饞害了自己和寶寶】（3）螃蟹與香瓜或梨：螃蟹與香瓜或是梨同食會引起腹瀉、損傷腸胃 。

（4）螃蟹與花生：螃蟹與花生相克，一起食用會造成腹痛、腹瀉等癥狀 。

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