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吃青葡萄的好處和壞處

吃青葡萄的好處青葡萄可以補氣益血 ， 滋陰生津 ， 強筋健骨 ， 通利小便 。主治氣血虛弱 ， 肺虛久咳 ， 肝腎陰虛 ， 心悸盜汗 ， 腰腿酸痛 ， 筋骨無力 ， 風濕痹痛 ， 面肢浮腫 ， 小便不利等病癥 。青葡萄是葡萄的一種 。性平 ， 味甘酸 。優點
1、抗病毒 ， 殺細菌 。葡萄中含有天然的聚合苯酚 ， 能與病毒或細菌中的蛋白質化合 ， 使之失去傳染疾病的能力 ， 尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用 。
【吃青葡萄的好處和壞處】2、防癌抗癌 。葡萄中含有一種叫自藜蘆醇的化合物質 ， 可以防止正常細胞癌變 ， 并能抑制已惡變細胞擴散 ， 有較強的防癌抗癌功能 。
3、抗貧血 。葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12 ， 尤其是帶皮的葡萄發酵制成的紅葡萄酒 ， 每升中約含維生素B12 。12～15毫克 。因此 ， 常飲紅葡萄酒 ， 有益于治療惡性貧血 。服即可達到利膽的作用 ， 因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等 。5、抗動脈粥樣硬化 。研究發現 ， 葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時 ， 能減少低密度脂蛋白含量 。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化 ， 而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化 ， 還有抗動脈粥樣硬化的作用 。因此常食葡萄（葡萄酒） ， 可減少冠心病引起的死亡 。同時 ， 葡萄中鉀元素含量較高 ， 能幫助人體積累鈣質 ， 促進腎臟功能 ， 調節心搏次數 。6、補益和興奮大腦神經 。葡萄果實中 ， 葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富 ， 可補益和興奮大腦神經 ， 對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果 。7、利尿消腫 ， 安胎 。據李時珍記載 ， 葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用 ， 可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥 。

吃青葡萄的好處和壞處

文章插圖
吃青葡萄的壞處孕婦是可以吃青葡萄的 。青葡萄是葡萄的一種 ， 營養價值比較高 。里面含有多種維生素和礦物質 ， 而且味道酸甜 ， 很適合懷孕后的孕婦食用 。但是一次性不要吃青葡萄太多 ， 因為葡萄里面的糖分比較多 ， 過多的食用可能會引起孕婦的血糖升高 ， 影響胎兒的生長發育 。

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