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現(xiàn)實(shí)生活中，有無(wú)數(shù)人患有骨關(guān)節(jié)炎。他們深受骨關(guān)節(jié)炎的困擾和折磨，但他們沒(méi)有辦法治愈這種疾病。的確，有些骨關(guān)節(jié)炎患者除了關(guān)節(jié)疼痛外，還會(huì)服用一些非甾體抗炎藥，幾乎沒(méi)有其他辦法。
前幾天有個(gè)骨關(guān)節(jié)炎的朋友來(lái)找我，他很興奮的告訴我他找到了治療骨關(guān)節(jié)炎的“神藥” 。我還沒(méi)來(lái)得及進(jìn)一步詢問(wèn)，他就拿出了一個(gè)盒子，盒子上清晰地寫著鹽酸氨基葡萄糖顆粒，說(shuō)明書上清楚地寫著“骨關(guān)節(jié)炎用于身體的各個(gè)部位，如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊柱、手腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等 ?！?br /> 聽(tīng)了上面的描述，人們很是不解。氨基葡萄糖真的能提高關(guān)節(jié)強(qiáng)度和活動(dòng)度嗎？什么是氨基葡萄糖？服用氨基葡萄糖有副作用嗎？在下面的文章中，我將為您詳細(xì)介紹氨基葡萄糖。

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葡萄糖胺是葡萄糖和谷氨酰胺的組合，谷氨酰胺是人體內(nèi)的天然成分，有助于形成軟骨，從而緩沖關(guān)節(jié) 。隨著身體的磨損，其替換軟骨的能力會(huì)減慢或停止，從而導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎。雖然有些人服用氨基葡萄糖來(lái)預(yù)防或治療骨關(guān)節(jié)炎，但沒(méi)有確鑿的證據(jù)支持其有效性。沒(méi)有證據(jù)表明它會(huì)提高關(guān)節(jié)強(qiáng)度。
氨基葡萄糖有幾種不同的類型，最常見(jiàn)的有硫酸鹽、鹽酸鹽(HCL)和N-乙酰氨基葡萄糖。雖然它們的功能相似，但由于它們?cè)隗w內(nèi)的功能不同，被認(rèn)為是完全不同的物質(zhì) 。硫酸氨基葡萄糖已被廣泛研究，因此有推薦劑量，但沒(méi)有足夠證據(jù)證明應(yīng)使用適當(dāng)劑量的氨基葡萄糖鹽酸鹽或N-乙酰氨基葡萄糖。因此，最好在服用任何氨基葡萄糖之前征求醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保它適合我們。

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目前，硫酸氨基葡萄糖和鹽酸氨基葡萄糖已經(jīng)在臨床試驗(yàn)中進(jìn)行了研究，它們經(jīng)常在藥店被發(fā)現(xiàn)作為膳食補(bǔ)充劑。氨基葡萄糖天然存在于體內(nèi)，有助于產(chǎn)生用于形成韌帶、軟骨和肌腱的化學(xué)物質(zhì) 。這種補(bǔ)充劑最常用于緩解與骨關(guān)節(jié)炎相關(guān)的疼痛，有一些證據(jù)表明，它可以減緩關(guān)節(jié)和軟骨以及關(guān)節(jié)周圍液體的退化。
值得注意的是，這些補(bǔ)充劑可能會(huì)緩解關(guān)節(jié)疼痛，但沒(méi)有確鑿的研究表明它們可以幫助關(guān)節(jié)僵硬或工作。與非甾體抗炎藥(NSAID)相比，布洛芬、阿司匹林等鎮(zhèn)痛藥可以提供更直接的緩解，硫酸氨基葡萄糖可能需要4-8周才能緩解疼痛。即使服用氨基葡萄糖補(bǔ)充劑，特別是硫酸氨基葡萄糖，疼痛發(fā)作時(shí)仍可能需要非處方鎮(zhèn)痛藥，但這些補(bǔ)充劑為那些不能服用非甾體抗炎藥來(lái)緩解疼痛的人提供了一種替代方法。
【鹽酸氨基葡萄糖片說(shuō)明書，服用氨基葡萄糖】

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在一項(xiàng)為期三年的研究中，參與者被要求每天使用1500毫克硫酸氨基葡萄糖，而沒(méi)有嚴(yán)重的副作用。最常見(jiàn)的副作用是輕微的胃腸道不適，其他短期副作用包括困倦、皮膚反應(yīng)和頭痛。但是，不建議兒童、孕婦和哺乳期婦女使用硫酸氨基葡萄糖。
同樣，氨基葡萄糖鹽酸鹽是一種在體內(nèi)發(fā)現(xiàn)的天然氨基糖。雖然硫酸氨基葡萄糖被認(rèn)為更有效，但已經(jīng)發(fā)現(xiàn)鹽酸氨基葡萄糖可以緩解膝關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)腫脹，并可以為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者提供疼痛緩解。然而，氨基葡萄糖鹽酸鹽的劑量尚未得到充分研究。
氨基葡萄糖的另一種形式是N-乙酰氨基葡萄糖。這種化合物來(lái)源于貝類的外殼，不是人體自然產(chǎn)生的。它的功能可能不同于其他形式的氨基葡萄糖。N-乙酰氨基葡萄糖常用于骨關(guān)節(jié)炎和炎癥性腸病，但沒(méi)有足夠的證據(jù)證明其有效性。它經(jīng)常與產(chǎn)品中的氨基葡萄糖硫酸鹽和氨基葡萄糖鹽酸鹽一起使用。然而，沒(méi)有人體研究評(píng)估這些組合在治療骨關(guān)節(jié)炎中的有效性。N-乙酰氨基葡萄糖可能有助于保護(hù)胃和腸壁，它似乎不會(huì)升高高血壓或膽固醇水平，但沒(méi)有足夠的證據(jù)證實(shí)其作為補(bǔ)充劑的安全性。

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到底什么是氨基葡萄糖？由于氨基葡萄糖化合物為單糖，建議糖尿病患者在服用后的前幾周由專業(yè)醫(yī)生監(jiān)測(cè)血糖值，以免加重糖尿病。
對(duì)于正在接受手術(shù)的哮喘和青光眼患者，建議避免服用氨基葡萄糖。此外，正在服用抗癌藥物和華法林的人也應(yīng)避免服用或在專業(yè)醫(yī)生的監(jiān)督下服用。氨基葡萄糖是由龍蝦和螃蟹等貝類的骨頭制成的。雖然氨基葡萄糖的藥用級(jí)一般不含貝類污染物，但建議處理貝類。
類過(guò)敏嚴(yán)重的人服用氨基葡萄糖時(shí)要謹(jǐn)慎。

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總結(jié)語(yǔ)：總的來(lái)說(shuō)，研究表明硫酸氨基葡萄糖硫酸鹽酸鹽和HCL有助于減緩軟骨變性，減輕疼痛，并且人們認(rèn)為N-乙酰氨基葡萄糖具有抗氧化因子。話雖這么說(shuō)，因?yàn)槠咸前繁粴w類為天然保健品，因此其純度和效力要低于處方藥。
最近的一項(xiàng)獨(dú)立研究表明，多達(dá)三分之一的葡糖胺產(chǎn)品不含標(biāo)簽上注明的葡糖胺含量。此外，葡萄糖胺補(bǔ)充劑可能無(wú)法清楚地標(biāo)記出補(bǔ)充劑中的葡糖胺類型。例如，有時(shí)葡萄糖胺鹽酸鹽實(shí)際上會(huì)被標(biāo)記為硫酸葡萄糖胺。因此，我們所看到的可能并不總是我們所得到的！
#謠零零計(jì)劃##「閃光時(shí)刻」主題征文第二期##真相來(lái)了#