金桔檸檬的功效和作用，超級爽口下飯的金桔檸檬膏
文章插圖
春節(jié)期間吃了太多大魚大肉，做了一些解悶的事情 。金桔檸檬奶油躍入我的腦海 。
熱愛美食的拉拉【豆類水果食品官方認證】
用料
金桔500克新鮮檸檬1個黃色冰糖150克做法步驟
文章插圖
金桔清洗
文章插圖
切片
文章插圖
稱出冰糖
文章插圖
將冰糖打成粉末
文章插圖
倒入金桔片中
文章插圖
腌制2小時以上
文章插圖
果膠從腌金橘沉淀出來 。
文章插圖
倒入面包桶，啟動果醬程序，攪拌加熱1小時，15分鐘后擠入檸檬汁 。
文章插圖
晶瑩剔透，放入干燥干凈的容器中 。
文章插圖
舀2勺水喝好解悶 。
【金桔檸檬的功效和作用，超級爽口下飯的金桔檸檬膏】
文章插圖
1成品
文章插圖
1成品
文章插圖
1成品
金桔的營養(yǎng)功效
1.美容護膚
金桔可以防止色素沉著，改善皮膚光澤和彈性，減緩衰老，避免皮膚松弛和皺紋 。
2.開胃生津
金桔是一種食療保健品，它的蜜餞可以增進食欲 。喝金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁能治咳嗽 。金桔性甘性溫，能理氣解郁化痰 。
3.預防慢性病
金桔對維持心血管功能和預防血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用 。
預防感冒
金桔可以增強身體的抗寒能力，防治感冒，降低血脂 。
第五步：消化并清醒
適用于胸悶抑郁、無食欲、食欲旺盛、醉酒口渴的人群 。
金桔的飲食禁忌
吃金桔前后一小時不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到金桔中的果酸會凝結，不易消化吸收，會引起腹脹和悲傷 。飯前或空腹不宜吃金桔，因為金桔中含有的有機酸會刺激胃壁粘膜，胃會感到不舒服 。喉嚨發(fā)癢咳嗽時，喝金桔茶時不宜加糖 。糖太多容易生痰 。
做美食有技巧，我的每一道菜都有小妙招 ?？梢运阉鳌岸构?，直接查看我的食譜！
記得收藏并關注這個食譜！請在下面留言，分享你對這道美食的建議 。
推薦閱讀
- 河蝦的營養(yǎng)價值及功效，用這個技巧做春季補鈣油爆小河蝦
- 抑郁癥軀體化癥狀表現(xiàn)，抑郁癥的軀體癥狀有多可怕
- 桂圓枸杞泡水喝的功效，黍香世家紅棗桂圓枸杞茶
- 一枝黃花的功效與作用，加拿大一枝黃花入侵我國15個省
- 冬蟲夏草的功效與吃法，冬蟲夏草的功效和吃法
- 指甲有凹陷是什么原因，我的指甲為什么總也治不好
- 八角茴香的功效與作用，帶你走進八角茴香的奇妙作用
- 曬干的海魚怎么做好吃，一串串海魚干掛滿農家小院
- 縮陰凝膠排出的是什么，竟擋不住弟媳加入微商賣縮陰
- 小燈泡和小銀瓶的區(qū)別，神仙水、小燈泡、大紅瓶