茯苓茶的功效與作用，茯苓去濕茶
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楊廣志美食
用料
干百合、紅棗、玫瑰、干桑葚、茯苓和純凈水1500毫升做法步驟
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清洗這五種食材 。
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倒入1500毫升純水 ， 煮沸 。
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煮30分鐘 ， 燉20分鐘 。
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煮一大鍋甜味的
小貼士
桑葚花青素豐富 ， 茯苓除濕 ， 玫瑰花滋補(bǔ) ， 紅棗補(bǔ)血 ， 百合清熱解毒 ， 潤(rùn)肺止咳 ， 秋季進(jìn)補(bǔ)適宜 。有一個(gè)杯子真好 。
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