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海馬是魚嗎？它的功效與作用吃法你都清楚嗎？

海馬是海洋里的小型動物 ， 身體長度只有5-30厘米 。因頭部彎曲 ， 頭呈馬頭狀而得名 。海洋里面雖然有很多魚類 ， 但是有些動物不屬于魚類 。那么 ， 海馬是魚嗎？它的功效與作用吃法你都清楚嗎？

海馬是魚嗎？它的功效與作用吃法你都清楚嗎？

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一、海馬是魚嗎？
海馬是魚 ， 在其分類上它屬于海洋魚綱生物 。海馬雖然也是生活中水中 ， 但它通常都是用腮呼吸 ， 用鰭游泳 ， 與其他普通魚類是不太一樣的 ， 算是比較特殊的一個魚類群體 。
因為海馬的名字也比較特殊會誤導大家以為它不屬于魚類 ， 其實它是魚類哦 ， 大家千萬不要搞混了 。
二、海馬的功效與作用吃法
（一）海馬的功效與作用
其實海馬除了是觀賞動物之外 ， 它曬干之后還可以做中藥材使用 ， 作為中藥材它有以下功效與作用 。
1、抗衰老
在古代的時候只有達官貴人才能吃上海馬 ， 他們靠吃海馬來延年益壽 ， 達到抗衰老的功效 。而且現代醫學研究也證明出了海馬含有大量的蛋白質和氨基酸 ， 長期服用可以延緩衰老 。愛美的女性朋友可以購買一些中藥材海馬回家吃哦！
2、提高免疫力
【海馬是魚嗎？它的功效與作用吃法你都清楚嗎？】現在的年輕人不愛運動 ， 不運動就會導致免疫力下降 ， 出現各種疾病 。據研究表明 ， 吃海馬可以提高免疫力 。特別適合平時愛感冒、咳嗽的人 。但是也需要注意 ， 這些朋友就不適合再喝海馬酒 ， 因為酒精也對身體有一定的刺激 。

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3、抗癌防癌
抗癌防癌一直是大家所關心的問題 ， 因為每年癌癥患者都在增多 。所以在日常生活中人們會攝取一些食物來抗癌防癌 。海馬就是其中之一 ， 但是由于海馬的價格比較貴 ， 并不是每個家庭都能買得起的 。海馬具有殺滅腫瘤細胞和提高免疫功能來戰勝腫瘤 ， 而且現代實驗證明海馬有明顯抑瘤作用 。
（二）海馬的吃法
1、海馬煲湯
材料：公雞1只、海馬10個、蔥、姜 。
制法：海馬用溫開水洗干凈 ， 雞放入開水中煮5分鐘之后 ， 取出來 ， 剔除雞骨頭 ， 取出肉 ， 然后連皮切成長方條 。將雞條整齊地排列在一個蒸碗里 ， 分別放上海馬、配料以及調料 ， 上屜蒸約1個小時 ， 熟后揀去蔥、姜 ， 加入少許味精 ， 調好味即成 。
2、海馬酒
材料：海馬0.1斤、白酒500毫升 。
做法：將海馬研碎浸泡于酒中 ， 浸泡10日之后就可以飲用了 。
用法：每日喝2次 ， 每次10毫升 。
其實現在很多人對食用海馬的好處并不是很了解 ， 希望大家看完這篇文章之后對海馬有了跟進一步的了解 。

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