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近視眼有救？按耳朵3個奇穴 迅速改善視力

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治療近視眼 ， 不要小看穴位按摩！它的功效可不比吃藥差 。常按耳朵3個神奇穴位 ， 幫你迅速改善視力 。

近視眼有救？按耳朵3個奇穴 迅速改善視力

文章插圖
按壓耳朵3個神奇穴位 ， 迅速改善視力以下是通過穴位緩解近視眼的辦法：
1. 按壓頸三穴 ， 讓眼睛明亮有近視眼的人 ， 可以按壓“頸三穴” 。頸椎有七節、八對神經 ， 其中第三對神經與視力有關 ， 叫作“頸三神經” 。頸三神經分布在頭部的枕骨附近 ， 那個地方正好是視覺的綜合區 。
而它所對應的頸三穴 ， 在耳朵部位 。位于對耳屏（耳垂上方的瓣狀軟骨）上方 。無論你在讀書也好 ， 在看電視也好 ， 都可以用指尖在頸三穴輕輕壓按 。
2. 按視神經穴 ， 看東西變清楚視神經是第二對腦神經 ， 跟視覺靈敏度、視力、視野等問題有關 。
在對耳屏的下側邊緣 ， 分三等份 ， 第一等份就是“視神經穴” 。
用兩手食指的指腹 ， 輕輕按壓 。常常壓這里 ， 會覺得看東西更清楚 。
3. 按壓眼肌穴 ， 眼睛有神不顯老眼肌管制眼球上下左右移動 ， 讓眼睛可以靈活地轉動、看遠看近 。
在耳朵的最下方凹窩內側有一個穴位 ， 叫作“眼肌穴” 。按這個穴位 ， 可刺激眼球附近的肌肉 ， 使它更靈活 。
閉著眼睛壓按這三個穴位 ， 過一會兒 ， 再把眼睛睜開 ， 你會發現看東西清楚了很多 。這些穴位用于治療近視眼或其它眼睛疾病都很好 。
近視多補脾！4味藥材一起煮湯飲眼睛的睫狀肌原本能收放自如 ， 如果睫狀肌過度緊繃 ， 無法放松 ， 就會出現近視 。
脾主肌肉 ， 脾虛時 ， 調節眼球的肌肉就會失去彈性 。如果小孩子容易得近視 ， 應該讓他常常補一下脾 。
補脾不需要用四君子湯 ， 用一個比較簡單的處方就足夠了：
將黃耆、白術、紅棗跟山藥一起煮湯飲 ， 可以補脾 ， 也能使眼肌活動力變好 。
另外 ， 有一個治療近視眼的藥方 ， 叫做“定志丸” 。我在分析這個藥方的時候 ， 發現它還能改善記憶力 ?！岸ㄖ就琛本褪侨藚ⅰ④蜍?、石菖蒲和遠志 ， 用蜜做成丸子 。人參有補氣作用 ， 茯苓有補腎瀝水作用 ， 遠志、菖蒲都能明心安心 。
長期吃定志丸 ， 記憶力會變好 ， 而且能集中專注力 。所以 ， 在讀書時 ， 書里的知識就容易記到頭腦里 ， 不再需要過度耗損眼睛反復看 ， 也就不容易得近視 。
2種寫字讀書習慣 ， 傷眼又致近視現在的孩子學習時間長 ， 容易近視 ， 多與兩種情況有關：
首先是用筆習慣 。孩子很小的時候就學習用筆 ， 可能因為手指力量不夠 ， 習慣握在靠近筆尖處 。這樣寫字 ， 眼睛看不見 ， 就需要低頭看 。
另外 ， 在讀書時 ， 小孩子會犯懶 。懶一點沒關系 ， 可以休息一會兒 。但是有的小孩不是這樣做 ， 他懶懶地讀書 ， 把整個頭低下來 ， 離書很近 ， 甚至貼到書本上 。
這些習慣都會造成孩子的眼睛長期看近處的東西 ， 睫狀肌老是縮緊 ， 時間長了就變成近視眼 。
一個簡單方法 ， 訓練睫狀肌、改善近視怎樣訓練睫狀肌？古書中有一套方法教人射箭 ， 書中寫到 ， 射箭要訓練眼力 ， 方法是：每天對著一支箭的箭頭 ， 直視它細細的尖 ， 直到能夠把箭尖看得很大很大 ， 像球那么大；然后開始練習看更小的東西 ， 像是麥穗的尖芒 ， 等到能把它也看得像球一樣大 ， 那射箭一定非常準了 。
【近視眼有救？按耳朵3個奇穴 迅速改善視力】你可以用類似的方法鍛煉眼肌 。先用眼睛看遠處 ， 比如建筑物上的避雷針 ， 看它的最尖端 。等到眼睛的焦距可以對得非常準 ， 再看附近一尺左右的東西 ， 比如指尖 ， 等聚焦、看清楚后 ， 再看回遠處的物體 。如此這般 ， 先聚焦遠物 ， 再聚焦近物 ， 讓睫狀肌快速地收縮和放松 ， 時間久了 ， 就能夠增強睫狀肌的肌力 ， 改善近視 。再看東西 ， 一眼就看得清清楚楚 。

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