1. 首頁 > 生活百科 >

高血糖是如何引起的 高血糖護理ppt課件免費

餐后血糖高如何護理？餐后高血糖的常見原因
1．餐后高血糖與糖尿病本身有關 。糖尿病病人由于早相胰島素分泌受損，胰島素高峰延遲，餐后血糖往往明顯升高，如果病人合并有嚴重的胰島素抵抗，則餐后高血糖會持續很長時間 。
2．餐后血糖高與病人對餐后血糖的忽視有關 。大多數糖尿病病人在監測血糖時，往往只重視空腹血糖，很少監測餐后血糖，只要空腹血糖達標，就認為萬事大吉，無須調整藥物的用量；由于缺乏對餐后血糖的監控，也就很少有針對餐后高血糖而采取的一系列措施，如控制飲食、運動或使用降低餐后血糖的藥物等等 。
3．餐后高血糖與病人的飲食有關 。一天中的餐后血糖以早餐和午餐后血糖升高明顯，這除了與早晨對抗胰島素的激素分泌較多，肝臟產生大量的葡萄糖有關外，可能還與病人早餐的質、量、烹調方法有關 。有些病人早餐喜歡吃稀飯，由于稀飯加熱的時間較長，淀粉容易在水中溶解，進食后能廣泛與消化液接觸而易吸收 。另外，稀飯呈半流質狀態，進食后胃的排空時間比較短，所以早餐吃稀飯比吃干飯更易于升高餐后血糖 。
4．餐后血糖過高與病人用藥不當有關 。一部分2型糖尿病病人，有明顯的肥胖及胰島素抵抗，但一直都在使用長效的胰島素促泌劑如優降糖等藥，這類藥物由于起效時間較長，不能很好地改善糖尿病的早相胰島素分泌，減輕胰島素抵抗，故往往很難控制餐后血糖 。此外，部分病人在使用胰島素時，主要是用中、長效的胰島素，而不是結合使用起效快的短效或超短效的胰島素，故餐后血糖也容易偏高 。
如何控制餐后高血糖
1．要嚴格控制飲食 。堅持吃以干飯為主的早餐，如果早餐不習慣吃干飯，可以選擇“十谷米”煮粥，即糙米、黑糯米、小米、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、玉米片、麥片和紅薏仁等混合而成，若想口感好些，可加龍眼、葡萄干等 。用此粗糧煮粥，容易有飽腹感，腸胃吸收時間也長，不易升高餐后血糖 。
2．堅持餐后適當運動 。飯后適當運動，可以消耗體內的熱量，輔助降低餐后高血糖 。一般建議在餐后半小時開始運動，可選擇有氧運動形式，如慢跑、快步走等，運動強度不宜過大，時間掌握在30～45分鐘 。建議不要做激烈的無氧運動，后者可刺激交感神經興奮，反而會升高血糖 。
3．重視對餐后血糖的監測 。在確診患有2型糖尿病之后，不僅需要經常性地檢查空腹血糖和尿糖，更應不怕麻煩地監測餐后血糖 。對于2型糖尿病患者，病情不穩定時每天檢查血糖，病情穩定時每周至少測一次空腹及餐后2h血糖，每月至少1次測全天空腹、三餐后2h、睡前血糖 。
【高血糖是如何引起的 高血糖護理ppt課件免費】4．使用能改善第一時相胰島素分泌的藥物 。如非磺脲類促胰島素分泌劑如瑞格列奈、那格列奈，速效胰島素類似物如諾和銳等藥物，這類藥物能有效地改善早相胰島素分泌，在促進胰島素分泌時具有劑量依賴和血糖濃度依賴的雙重效應 。由于其代謝快，低血糖的發生也大大降低，具有很好的安全性 。最新開發的胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）由于具有顯著改善第一時相胰島素分泌、抑制胰高血糖素釋放的作用，也能顯著地改善2型糖尿病的血糖控制 。此外，在眾多抗糖尿病藥物中，α-糖苷酶抑制劑由于通過競爭性抑制小腸絨毛上的α－糖苷酶而延緩餐后碳水化合物的吸收，也是一個很好的控制餐后高血糖的藥物 。

    推薦閱讀