女性貧血有什么危害？貧血是指紅細胞數目或血紅蛋白量低于正常 。紅細含有血紅蛋白，它從肺部攜帶氧并運送到機體各處，如果紅細胞或血紅蛋白量下降，血液不能攜帶足夠的氧氣 。組織中的氧供給不夠就會顯出貧血的癥狀 。
貧血的原因主要歸為三類：
1.血液丟失(過度失血):意外事故或手術造成的突然出血或者由于消化道、泌尿道、經期異常造成的慢性失血 。
2.紅細胞生成不足：紅細胞的生成需要很多營養物質，其中最重要的是鐵、維生素B12、葉酸核黃素和銅，及激素的平衡、特別是促紅細胞生成素 。這些營養物質的缺乏也會導致紅細胞生成不足 。一些慢性病，例如白血病、淋巴瘤等可能會引起骨髓腔被侵襲和替代，導致紅細胞生成不足 。
3.紅細胞破壞過多：正常情況下紅細胞壽命大約120天，骨髓、脾和肝臟中的清道夫細胞會識別并破壞臨近或超過生存期的紅細胞 。當紅細胞破壞超過生成超過生產速度，導致溶血性貧血 。
一些輕度貧血的病人，尤其是當發生速度緩慢時，可以沒有任何癥狀，有的可以出現疲勞、無力，蒼白 。嚴重的可以出現頭暈、口渴、出汗，更有甚者可以出現胸痛、下肢循環受損或心肺疾病功能障礙 。
女性在貧血病人中比例比較高，其原因可能是：
1.女性特殊的生理特點月經期、妊娠期、哺乳期、內分泌等因素；
2.有部分人對營養均衡重視不夠，經常采用簡單的膳食 。
預防和治療貧血非常重要，需要我們：
1.合理膳食：不挑食，吃飯多樣化，尤其女性到了特殊生理期，根據情況適當的補充鐵劑，補充一些利于血紅蛋白合成的一些營養物質如：豬血、豬肝、瘦肉等 。
2.如果出現了貧血癥狀，可以通過驗血和骨髓檢測確定貧血原因，孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是診斷孕婦貧血最敏感的指標，其中血清鐵蛋白是評價妊娠期鐵缺乏及缺鐵性貧血的較特異的指標 。如果出現貧血要在醫生的指導下進行治療 。
貧血在現在生活條件好的情況下，由于各種原因，挑食、環境、生病等因素并沒減少，由于貧血出現后會產生嚴重后果，我們要重視體檢，要預防和治療貧血，保持身心健康！
參考文獻：
［1］張愛珍主編．醫學營養學．北京人民衛生出版社，2000．150—151
［2］中華醫學會圍產醫學分會.妊娠期鐵缺乏和缺鐵性貧血診治指 南. 中華圍產醫學雜志，2014，7: 451-454
作者：賈自力單位：北京豐臺醫院臨床藥學
【女性嚴重貧血的癥狀和后果 女性長期貧血會導致】時間：2018.6.10
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