紅秋葵怎么吃
紅秋葵可以涼拌 。
具體方法：
【紅秋葵怎么吃】材料：紅秋葵、蒜頭、醬油、香油、醋、鹽 。
具體步驟：
1、將紅秋葵洗凈去蒂，然后對半切開，蒜頭去皮拍碎稱蒜泥；
2、在鍋中燒開水，加如一點食用油和鹽，把秋葵放入焯水3分鐘，去澀，然后放入冷水中浸泡一會；
3、將秋葵撈出控干水分，裝盤，加入蒜泥，然后再加入鹽、香油、生抽攪拌均勻即可 。
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