滋補甲魚湯的做法是什么?

甲魚的營養價值豐富 , 可以起到滋補身體的功效 , 而甲魚湯是最能滋補身體的一道湯品 , 滋補甲魚湯的做法簡單 , 而且營養非常豐富 , 身體虛弱的人可以食用一些甲魚湯 , 可以有些改善身體疾病 , 對身體十分有好處 。
主料:甲魚500克;
【滋補甲魚湯的做法是什么?】輔料:香菇(鮮)50克 , 雞胸脯肉50克 , 冬筍25克 , 火腿50克;
調料:料酒10克 , 鹽4克 , 味精2克 , 大蔥15克 , 姜5克 , 胡椒粉2克;
做法:
1、將甲魚宰殺 , 放入沸水中焯至外層發白起皺時撈出 , 投入溫水 , 用刀刮凈膜皮 , 剁去尾巴、頭 , 揭開背殼 , 掏去內臟 , 洗凈后剁成兩塊 , 放入沸水鍋中焯一下 , 撈出洗凈 , 挖去四腿的黃油 。
2、將雞脯肉剁成泥 , 放入碗中 , 用雞湯攪勻 。將火腿片、筍片、香菇分別入沸水鍋焯一下撈出 。
3、將甲魚塊放在盤內 , 加料酒、蔥段、姜片 , 上籠蒸爛 , 取出拆凈骨頭 , 將甲魚肉放入沙鍋 , 倒入雞肉泥 , 把火腿片、筍片、香菇整齊地碼在上面 , 放蔥段、姜片、料酒、精鹽、胡椒粉 , 燉15分鐘 , 揀去蔥段 , 點入味精即成 。
枸杞燉甲魚
枸杞燉甲魚的制作材料:主料:甲魚500克 。
輔料:枸杞子25克 。
調料:大蔥5克 , 姜4克 , 料酒3克 , 鹽3克 。
1、將甲魚宰殺 , 去內臟 , 洗凈切塊 , 用沸水燙一下 , 撈出備用;大蔥洗凈切段;姜切片備用 。
2、將甲魚、枸杞子裝入沙鍋 , 加入蔥、姜及適量清水 , 用微火燉15分鐘 , 去掉蔥姜 , 加入料酒、鹽 , 再用微火燉至熟爛即可 。

    推薦閱讀