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嬰兒缺鋅怎么辦 嬰兒缺鋅吃什么？

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中國兒童缺鋅率高，達到近60%，而且厭食的現象很普遍，大部分是因為嬰兒缺鋅 。因此，許多父母非常擔心如何給他們的孩子補鋅 。嬰兒缺鋅該怎么辦？讓我們看看如何處理嬰兒缺鋅 。1.堅持母乳喂養嬰兒嬰兒
2、添加鋅補充劑嬰兒4~6個月后，可以根據需求和實際情況添加補充劑 。此時，如果缺鋅，可以添加富含鋅元素的補充劑 。動物性食物含鋅量高于植物性食物，人工喂養的寶寶可以從4個月開始，添加瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等容易吸收輔食 。
3、補鋅產品如果嬰兒缺鋅明顯，可以在醫生的指導下服用補鋅產品 。補鋅可以選擇第三代鋅蛋白鋅，補充的是蛋白鋅，鋅元素以蛋白質為載體，活性高，對胃腸道的吸收非常有利，沒有胃腸刺激 。相比之下，葡萄糖酸鋅、硫酸鋅等有機鋅、無機鋅都是化合物，不建議兒童長期服用 。
4、保持飲食平衡小時候教育孩子不挑食，不偏食的好習慣，重視飲食結構的合理平衡，粗細雜糧的混合組合，孩子一般不缺鋅 。平時也要注意多吃甜食，以免影響鋅的吸收 。
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【嬰兒缺鋅怎么辦 嬰兒缺鋅吃什么？】

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