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鴨血粉絲湯的做法和烹飪技巧

生活百科 砂鍋

鴨血粉絲湯，顧名思義主要的一個材料就是鴨血，但是對于這道食物的一個制作步驟也應該注意講究，還有各種輔助的調味料是不可缺少的，比如香菜、黃氏、甘草、當歸，只有這些材料都具備，才能夠讓口味更加純正 。
一、做法、
主料
鴨子 半只 、粉絲 適量、鴨腸 100g、 鴨心 100g、鴨血 100g、 鴨胗 100g、花椒 十幾粒
輔料
香菜 2根 、老姜 7片、黃芪 3片 、甘草 2片、當歸 6片、 沙參 1段、鹽 2勺
步驟
1、鴨子半只，剁大塊后開水里煮2-3分鐘后撈出 。（鴨子皮脂肉厚脂肪多，為了湯更清淡些，可以將鴨皮和脂肪全部片下來）
2、準備老姜5片、黃芪3片、甘草2片、當歸6片、沙參一小根 。
3、砂鍋放水，冷水放入鴨塊和煲湯料 。大火燒開后改小火煲2小時，出鍋前30分鐘加2勺鹽 。（煲湯的砂鍋最好選一個圓肚型的大砂鍋，煲湯時加滿水，因為在煲湯過程中水分還會蒸發掉大概三分之一，我的大砂鍋大概家了8斤左右清水）
【鴨血粉絲湯的做法和烹飪技巧】4、準備好鴨胗80克、鴨心80克、鴨血80克、鴨腸80克（我買的是超市里鹵好的，如果大家買的是生鮮的，回家清洗干凈后加些鹽和花椒大料大蔥等煮30分鐘即可 。）
5、準備一把粉絲和2跟香菜
6、鍋底少許油爆香花椒幾粒然后把鴨腸炒2分鐘 。然后加入一大碗鴨湯 。
7、燒開后煮2-3分鐘，然后放入粉絲 。
8、鴨血不需要炒，粉絲煮一下加入鴨血和幾塊鴨肉即可 。
9、出鍋后加入香菜 。因為鴨湯里的鹽分比較足，可以不用在添加鹽分，如果您的湯味道稍淡，可以適當加些鹽 。
二、烹飪技巧
1.鴨是非常涼性的動物，而且腥味偏重，所以在制作時一定不要忘記要多加姜 。
2.鴨內臟在處理的時候也要非常的小心 。一定要清洗干凈，及要氽燙去血水 。
三、營養價值
鴨血是人體污物的“清道夫”，可以利腸通便，清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有凈化作用，以避免積累性中毒 。因此貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環衛、采掘等工作的人尤其應該常吃鴨血 。鴨血含有維生素K，能促使血液凝固，有止血的功效 。鴨血中脂肪含量非常低，適合血脂高的人經常食用 。
粉絲里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質 。粉條有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉條本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人 。

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