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來月經可以喝蟲草花湯嗎？女性們請看好了

生活百科 蟲草

不管男女都可以吃蟲草花湯 ， 可以治療多種疾病 ， 對身體健康很有好處 ， 值得一提的是 ， 女性在月經期間也一樣可以喝蟲草花湯 ， 因為在月經期間身體更需要蟲草花湯的滋補作用 。
一、經期可以喝蟲草湯嗎？
當然可以了！冬蟲夏草簡易食用方法：
【配方】冬蟲夏草10克 ， 雞肉250克 。
【制法】1將蟲草用水洗凈 ， 與雞肉同放鍋內 ， 加水適量 ， 煮20－30分鐘 ， 慮出湯汁 ， 再將蟲草 ， 雞肉加水煮三次 ， 每次均過濾出湯汁 。
2將全部湯汁用文火煎熬至濃 ， 加鹽少許即成 。
【功效】益智慧 ， 補肺腎 。適用于智力減退 ， 記憶力差 ， 肺虛等癥 。
二、經期可以喝蟲草花湯嗎？
答案當然是可以的 ， 這是味補藥而以 ， 再說了 ， 藥食同源的 ， 你總不能說這期間飯都不能吃了吧 ， 所以不用擔心 。蟲草花一年四季都都可以吃 ， 不會上火 。但是由于冬蟲夏草本身性溫和 ， 單獨吃純蟲草花不會上火 。與其他補品或者保健品同吃 ， 吃法不正確 ， 會引起上火 。
三、蟲草花有蟲草的藥效 ， 卻不像蟲草貴 ， 口感還不錯 ， 其性質平和 ， 不寒不燥 ， 具補肺、補腎和護肝養肝的功效 ， 主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促 。現代醫學更發現其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用 ， 補益效用相當多 ， 最適合肝腎陰虛人士食用 。
【來月經可以喝蟲草花湯嗎？女性們請看好了】四、驚奇喝蟲草花湯基本是沒有什么副作用的 。但我們也要注意 ， 月經期這一特殊時期是比較燥熱的 ， 在服用蟲草花時 ， 一定要根據個人的體質 ， 在醫生或相關藥師的指導下服用 。這要才能避免補過了頭 。造成月經不暢 。

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