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1、用料：燕窩10g、紅棗5顆、牛奶250ml 。
2、燕窩凈水泡1小時（放冷藏），挑揀一下 。
3、換水再泡3小時（放冷藏），挑揀一下 。
4、加水沒過燕窩，5顆紅棗洗凈放入，隔水燉鍋燉半小時 。
【紅棗枸杞牛奶燕窩的做法大全竅門 紅棗燕窩牛奶的做法】5、燕窩10g是2頓的量，吃之前加牛奶，加熱15分鐘即可 。
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