青南瓜子怎么做好吃又簡單 青南瓜可以做什么美食

【青南瓜子怎么做好吃又簡單 青南瓜可以做什么美食】

青南瓜子怎么做好吃又簡單 青南瓜可以做什么美食

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1、食材:高筋面粉300克,全麥粉75克,牛奶250毫升,酵母4.5克,赤砂糖45克,鹽4克,南瓜子(熟)120克 。
2、所有原料放入面包機,揉至面團出筋,有厚膜的狀態,加入南瓜子,低速混合均勻,將面團略整形后放入撒了面粉的容器內,放入28℃濕度80%的環境中發酵1小時,發酵至兩倍大,排氣后均分成兩份醒發20分鐘,醒發好后整形成紡錘形,放入溫度30℃濕度80%的環境中發酵45分鐘,發酵好后在表面篩上面粉裝飾,并用割包刀割出花紋,放入200℃預熱好的烤箱烤20分鐘即可 。

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