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秋季正確護膚的5個小常識 什么是秋季

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秋季正確護膚的5個小常識 什么是秋季

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1、有以下的常識：
【秋季正確護膚的5個小常識 什么是秋季】（1）溫和清潔肌膚在秋季護膚的時候 ， 最好避免洗凈力超強的洗面乳 ， 改用溫和的清潔品 ， 目的是避免洗去肌膚所需的油脂 。
（2）使用保濕精華液在使用爽膚水之后 ， 覺得單用乳液已經不能充足補水的話 ， 不妨使用保濕精華液 ， 因為水質的保濕精華可以抓住大量的水分 ， 同時不增加肌膚的負擔 ， 之后再用面霜深層滋潤 ， 會比單純使用化妝水補水效果更好 。
（3)適當去角質當肌膚受到紫外線的傷害時 ， 老化的角質就會堆積造成肌膚晦暗 ， 此時就需要及時去角質了 ， 不過也不要頻繁去角質 ， 只需一周1-2次即可 ， 而干性肌膚可以一周半左右一次 。
（4）保持充足的睡眠良好的作息能夠更好地保養肌膚 ， 尤其是夜晚8時到12時 ， 是肌膚修復更新的最佳時段 ， 睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素 ， 這是因為皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因 ， 所以在秋季保持充足的睡眠能夠帶來更好的肌膚 。
（5）及時補充水分由于水能調節身體的新陳代謝 ， 排除身體內的毒素 ， 所以每天喝足六到八杯水 ， 外擦保濕效果好的護膚品 ， 能讓皮膚在秋季也能自內到外水汪汪的 。
2、秋季 ， 是“春夏秋冬”四季之一 。在我國 ， 傳統上是以二十四節氣的“立秋”作為秋季的起點 。進入秋季 ， 意味著降雨、濕度等趨于下降或減少 ， 在自然界中萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟 。

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