空氣炸鍋烤雞胸的家常做法 空氣炸鍋烤雞胸怎么做
【空氣炸鍋烤雞胸的家常做法 空氣炸鍋烤雞胸怎么做】
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1、用料：鹽適量、蒜片一顆、生抽老抽各3羹、雞胸肉兩片
2、蒜切薄片和兩種醬油拌一齊放雞胸肉提前一晚上腌好備用 。
3、空氣炸鍋調180度烤20分鐘 ， 中途翻面 。
4、烤好后切片 ， 炒鍋下少量油 ， 放蒜泥炒香后放少許醬油和淀粉 ， 水煮開淋肉上面就搞定啦！淋芡汁 。減肥的人可以不淋芡汁 ， 直接吃也好好吃?。?br />
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