玉米粥簡單又好吃的方法 枸杞玉米粥的做法

【玉米粥簡單又好吃的方法 枸杞玉米粥的做法】玉米蛋白質和維生素含量豐富,有健脾開胃的功效,并且在幫助預防心腦血管疾病方面也有一定的功效 。今天用鮮玉米給大家做一道鮮玉米枸杞粥,新鮮的玉米味道很濃郁,用來搭配煮粥,香濃順滑,口感更加豐富,喜歡的朋友不妨試試 。
鮮玉米枸杞粥

玉米粥簡單又好吃的方法 枸杞玉米粥的做法

文章插圖
準備材料:鮮玉米1個,大米50克,枸杞5克
開始制作:
1 鮮玉米去皮、去須,洗凈,控干水后用擦刀將玉米粒擦碎 。
2 大米洗凈,提前在清水中浸泡30分鐘 。
3 枸杞洗凈,提前在清水中浸泡5分鐘 。
4 砂鍋中加入約1000毫升清水,大火燒開后放入泡好的大米 。
5 再次燒開后轉小火熬煮約20分鐘,用飯勺不時攪動,防止煳鍋 。
6 放入玉米碎繼續熬煮20分鐘左右 。再加入枸杞,繼續小火熬煮約2分鐘即可關火 。
小貼士:玉米碎比較好熟,如果不放大米直接煮玉米碎的話,十幾分鐘就可以喝到一鍋美味的玉米粥了 。

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