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冰箱里還有一個大雞腿,今天來個照燒雞腿飯
用料
- 大雞腿 1只
- 胡蘿卜 半根
- 西藍花 5朵
- 花菇 10朵
- 料酒(腌制) 適量
- 鹽(腌制) 適量
- 姜粉(腌制) 適量
- 白胡椒(腌制) 適量
- 食用油(腌制) 適量
- 料酒(照燒汁) 適量
- 老抽(照燒汁) 適量
- 生抽(照燒汁) 適量
- 耗油(照燒汁) 適量
- 蜂蜜(照燒汁) 適量
2、放入料酒,白胡椒,鹽,食用油,姜粉腌制十分鐘以上
3、炒鍋倒入油,把腌制好的雞腿肉先把有雞皮的一面放入炒鍋內煎黃,翻面煎黃,再翻到有雞皮的一面,倒入調好的照燒汁,倒入花菇,小火燉5分鐘,出鍋,切塊(中間忘記拍照了,按步驟來就行了)
4、西蘭花切小朵,胡蘿卜切片,開水燙熟,雞蛋切開,裝盤,準備擺盤
5、米飯裝盤,把切好的照燒雞肉,香菇,胡蘿卜,西蘭花,雞蛋擺盤
6、雞腿骨,花菇片放電砂鍋,燉40分鐘,放入切好的豆腐丁,泡發好的裙帶菜,出鍋前放入鹽,雞精,白胡椒調味,出鍋裝盤
小貼士【家庭版雞腿飯怎么做好吃 照燒雞腿飯的做法竅門】雞腿去骨的時候一定要小心,不要切到手,筋膜比較多,不好去骨
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