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相克食物表養生的食譜

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1、食物相生相克的食譜有哪些？
螃蟹與哪些食物相克 螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食，會導致食物中毒；吃螃蟹不可飲用冷飲，會導致腹瀉 。

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1 豬肉+菱角 肚子疼 36 蝦子+金瓜 會中毒2 豬肚+蓮子(用白茄枝燒) 中毒必死 37 蝦子+青棗 會中毒3 牛肉+栗子 引起嘔吐 38 鱉+芹菜 劇毒4 牛肉+紅糖 脹死人 39 田螺+木耳 會中毒5 牛肉+鹽菜 會中毒 40 田螺+玉米 會中毒6 牛肉+鯰魚 會中毒 41 雞蛋+糖精(片) 會中毒,重則死亡7 牛肉+田螺 會中毒 42 皮蛋+紅糖 會中毒,發嘔8 羊肉+西瓜 傷元氣 43 豆腐+蜂蜜 導致耳聾9 羊肉+田螺 腹脹 44 豆腐渣+蜂蜜 會下痢10 狗肉+綠豆 會中毒 45 蒜頭+蜂蜜 會變疳積11 狗肉+黃鱔 會中毒 46 洋蔥+蜂蜜 傷眼睛12 狗肉+蔥 會中毒 47 蔥+蜂蜜 會中毒13 兔肉+芹菜 脫發 48 蘿卜+人參 滯氣14 兔肉+人參 會中毒 49 蘿卜+木耳 導致皮炎15 兔肉+青姜 會中毒 50 蜂蜜+油炸物 會中毒16 兔肉+紅羅卜 會中毒 51 木瓜+油炸物 會下痢17 雞肉+芹菜 傷元氣 52 西瓜+油炸物 會下痢18 鵝肉+雞蛋 傷元氣 53 西瓜+八寶丹 會中毒19 鵝肉+鴨梨 傷腎臟 54 金瓜+八寶丹 會中毒20 甲魚+莧菜 會中毒 55 馬鈴薯+香蕉 面部生斑21 黑魚+茄子 肚子疼 56 芋頭+香蕉 引起腹漲,中毒22 鯉魚+豬肉 會中毒 57 紅薯+柿子 會得結石23 鯉魚+甘草 會中毒 58 樹薯粉+麻油 會中毒24 鯉魚+辣椒 成痔疾 59 花生+黃瓜 會傷身25 鯉魚+芹菜 患痢疾 60 白酒+柿子 導致胸悶26 鯉魚+黃瓜 成胎毒 61 熱酒+紅柿 會中毒27 鮭魚+河豚 有生命危險 62 牛奶+桔子+蘿卜 會傷身28 鯽魚+樹豆花 中毒必死 63 牛奶+醋 患痢疾29 鰻魚+桔子 會中毒 64 牛奶+菠菜 患痢疾30 鱆魚+螺肉 會中毒 65 葡萄+開水 引起腹瀉31 河豚魚+煙灰 中毒死亡 66 番茄+綠豆 傷元氣32 生鯨肉+大面 中毒必死 67 海帶+豬血 便秘33 螃蟹+柿子 引起腹瀉34 螃蟹給癩病人吃 必死35 蝦類+維生素C 必死(相當于砒霜)注: 以上每一組相克食物不能一起食用或在兩小時內先后食用.飲食禁忌:① 咳嗽病忌食咸魚,韭菜,蒜,蝦,蔥,酒. ⑾ 皮膚癢忌食酸果,辣椒.② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米點心. ⑿ 失眠癥忌食酒.③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ⒀ 肝炎忌食鴨,蔥,椒,酒.④ 頭痛忌食酒,大蔥. ⒁ 黃疸病忌食糯米,白酒.⑤ 鼻塞病忌食油膩,糖果. ⒂ 胃痛忌食鴨蛋,豆,茨.⑥ 眼痛忌食雞,鴨蛋,咸魚,蝦,蟹,韭菜,蒜. ⒃ 痢疾忌食魚,蝦,油,韭菜.⑦ 牙痛忌食糖,醬油. ⒄ 腰痛忌食蔥.⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⒅ 盜汗忌食酒,姜,韭菜,蒜.⑨ 嘔吐病忌食糖,油,魚腥. ⒆ 耳爛忌食魚,蝦.⑩ 泄瀉忌食油,奶,豆腐,生冷,魚蝦. ⒇ 浮腫忌食糯米,各種酒
2、日常中食譜相克的有哪些？
土豆與香蕉相克：同食面部會生斑
土豆與西紅柿相克：同食會導致食欲不佳，消化不良
大棗忌魚忌蔥----同食會消化不良
白酒忌柿子----同食心悶
西紅柿忌黃瓜----黃瓜中含有維生索C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞
番茄忌綠豆----同食傷元氣
西紅柿與白酒相克：同食會感覺胸悶，氣短
西紅柿與地瓜相克：同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉
西紅柿與胡蘿卜相克：西紅柿中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞
西紅柿與豬肝相克：豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧，失去原來的抗壞血酸功能
西紅柿與咸魚相克：同食易產生致癌物
西紅柿與毛蟹相克：同食會引起腹瀉
水果忌蘿卜----同食容易患甲狀腺腫
胡蘿卜忌白蘿卜----胡蘿卜含的抗壞血酸酶破壞白蘿卜的維生素C，使營養價值降低
蘿卜忌木耳----同食會得皮炎
芹菜與黃瓜相克：芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養價值
芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜會將蜆、蛤、毛蚶、蟹中所含的維生素B1全部破壞
芹菜與甲魚相克：同食會中毒，可以用橄欖汁解毒[美食中國]
芹菜與菊花相克：同食會引起嘔吐
芹菜與雞肉相克：同食會傷元氣
黃瓜與柑橘相克：柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜與辣椒相克：辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜與花菜相克：花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜與菠菜相克：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜忌芹菜----同食會減少營養成分的吸收
花生忌黃瓜----同食會傷身，可以用地漿水解毒．也可以吃霍香丸
蔥與狗肉相克：共增火熱
蔥與棗相克：辛熱助火
蔥與豆腐相克：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導致人體內鈣質的缺乏
大蒜與蜂蜜相克：性質相反
大蒜與大蔥相克：同食會傷胃
蒜與何首烏相克：同食會引起腹瀉
胡蘿卜與白蘿卜相克：白蘿卜中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞殆盡
蘿卜與橘子相克：誘發或導致甲狀腺腫
蘿卜與何首烏相克：性寒滑
蘿卜與木耳相克：同食會得皮炎
茄子與毛蟹相克：同食會中毒
辣椒與胡蘿卜相克：辣椒中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞
辣椒與南瓜相克：辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞
韭菜與牛肉相克：同食容易中毒
韭菜與白酒相克：火上加油
菠菜與豆腐相克：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收
菠菜與黃瓜相克：維生素C會被破壞盡
菠菜與乳酪相克：乳酪所含的化學成分會影響菠菜中豐富的鈣質的吸收
菠菜與鱔魚相克：同食易導致腹瀉
菠菜與瘦肉：菠菜含銅，瘦肉含鋅 。銅是制造紅血球的重要物質之一，又為鈣鐵，脂肪代謝所必需 。如果把它和含鋅較高的食物混合食用，則該類食物析出的銅會大量減少 。
花生與毛蟹相克：同食易導致腹瀉
花生與黃瓜相克：同食易導致腹瀉
萵苣與峰蜜相克：同食易導致腹瀉
竹筍與糖漿相克：同食會引起中毒
南瓜與富含維生素C的食物相克：維生素C會被南瓜中的分解酶破壞
南瓜與羊肉相克：兩補同時，令人腸胃氣壅
南瓜與蝦相克：同食會引起痢疾
洋蔥與蜂蜜相克：同食會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明
梨與開水相克：吃梨喝開水，必致腹瀉

  1. 【相克食物表養生的食譜】羊肉滋補大有用,若遇西瓜定相侵.
  2. 狗肉滋補需注意,若遇綠豆定傷身.
  3. 兔肉芹菜本不合,同食之后頭發脫.
  4. 雞肉芹菜也相忌,同食就會傷元氣.
  5. 鵝肉雞蛋不同窩,一同入胃傷身體.
  6. 鯉魚甘草性相反,兼食而之定傷身.
  7. 黃鱔皮蛋皆佳肴,不可同桌結伴行.
  8. 雞蛋若遇消炎片,同室操戈兩相爭.
  9. 雞蛋糖精更相克,同食中毒更傷身.
  10. 柿子紅薯若同吃,體內結石易形成.
  11. 柿子螃蟹也相背,同食之后會腹瀉.
  12. 柿子白酒更不合,食后使你心發悶.
  13. 豆腐蜂蜜伴著吃,味道雖好耳要聾.
  14. 洋蔥蜂蜜也不合,同食就會傷眼睛.
  15. 香蕉芋頭本不合,同時入胃腹脹痛.
  16. 香蕉相克馬鈴薯,同食面部要起斑.
  17. 黃瓜生熟都可以,進食之際忌花生.
  18. 蘿卜木耳不同食,食了容易生皮炎.
  19. 蘿卜水果更相背,甲狀腺腫會誘發. 
  20. 豬肉菱角若共食,肚子疼痛不好受
  21. 牛肉栗子一起吃,食后就會發嘔吐.


日常食物相克：
1、雞蛋+糖精----同食中毒、死亡 。
2、豆腐+蜂蜜----同食耳聾 。
3、海帶+豬血----同食便秘 。
4、土豆+香蕉----同食生雀斑 。
5、牛肉+紅糖----同食脹死人 。
6，狗肉+黃鱔----同食則死 。
7、羊肉+田螺----同食積食復脹 。
8、芹菜+兔肉----同食脫頭發 。
9、番茄+綠豆----同食傷元氣 。
10、螃蟹+柿子---同食腹瀉 。
11、鵝肉+鴨梨----同食傷腎臟 。
12、洋蔥+蜂蜜----同食傷眼睛 。
13、黑魚+茄子----同食肚子痛 。
14、甲魚+莧菜----同食中毒 。
15、皮蛋+紅糖----同食發嘔 。
16、人參+蘿卜----同食積食滯氣 。
17、白酒+柿子----同食心悶 。
18、狗肉+綠豆 同食會脹破肚皮，吃空心菜三兩顆可以治愈 。
19、糖精+甜酒 同食會中毒，用甘草20克用水沖服 。
20、蒜+地黃 同食會影響營養成分的吸收 。
21、栗子+鴨肉 同食會中毒 。
22、牛奶+糖 牛奶在加熱的情況下能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體 。
23、大蒜+大蔥 同食會傷胃 。
24、羊肝+竹筍 同食會引起中毒 。
25、豆腐+小蔥 豆腐含鈣，小蔥中含一定量草酸，二者共食，結合成草酸鈣，不易吸收 。
26、西瓜+羊肉 同食傷元氣，可以用甘草100克煎水服 。
27、菠菜+黃瓜 維生素C豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞盡 。
28、蒜+狗肉 同食會引起中毒，可以用人乳、鼓汁治療 。
29、黃瓜+芹菜 同食會減少營養成分的吸收 。
30、花生+黃瓜 同食會傷身，可以用地漿水解毒．也可以吃霍香丸 。
31、麥冬+鯽魚 同食會中毒，可以用地漿水解毒 。
32、柿子+螃蟹 同食會生病、中毒 。
33、蜂蜜+大米 同食會胃痛 。
34、芹菜+甲魚 同吃會中毒，可以用橄欖汁解毒 。
35、味精+雞蛋 雞蛋也含谷氨酸，炒雞蛋放味精，會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味 。
36、蝦皮+紅棗 同食會中毒 。
37、雞肉+芝麻 同食嚴重會死亡，用甘草用水煎服 。
38、鵝肉+柿子 同食嚴重會死亡．可以用綠豆水煎服 。
39、巧克力+牛奶 這兩者同食易結成不溶性草酸鈣，還會出現頭發干枯 。
40、羊肝+紅豆 同食會引起中毒，可以用雞屎白解毒 。
41、牛奶+果汁 果汁屬于酸性飲料，能使蛋白質凝結成塊影響吸收，降低牛奶的營養 。
42、牛奶+橘子 剛喝完牛奶就吃橘子，影響消化吸收，而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉 。
43、豆漿+紅糖 紅糖的有機酸和豆漿的蛋白質結合產生變性沉淀物，降低了營養價值 。
44、蘿卜+木耳 同食會得皮炎 。
45、西紅柿+地瓜 同食會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉 。
46、柿子+土豆 吃土豆，胃里會產生鹽酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，難消化不易排出 。
47、黃豆+豬血 同食會消化不良 。
48、西紅椅+豬肝 豬肝使維生素C氧化脫氧，使其失去原來的抗壞血酸功能 。
49、豬肝+菜花 菜花含的纖維素中的醛糖醋殘基與豬肝的鐵、銅、鋅等微形成螯合物 。
50、蜜+豆腐花 同食會引起耳聾，吃綠豆可以治療 。
51、豬肝+豆芽 豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素c 氧化，失去其營養價值 。
52、大棗+魚+蔥 同食會消化不良
53、西紅柿+胡蘿卜 維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞 。
54、酸牛奶+香蕉 同食易產生致癌物 。
55、牛奶+韭菜 牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收 。
56、豆漿十雞蛋 雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，不易吸收 。
57、堿+粥 維生素B1、B2、尼克酸和維生索C在酸性中很穩定，在堿性環境中易被分解 。
58、魚肉+西紅柿 食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用 。
59、西紅柿+黃瓜 黃瓜中含有維生索C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞 。
60、水果+蘿卜 同食容易患甲狀腺腫 。
61、胡蘿卜+白蘿卜 胡蘿卜含的抗壞血酸酶破壞白蘿卜的維生素C，使營養價值降低。
62、豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滯 。
63、豬肉與菊花相克：同食嚴重會導致死亡 。
64、豬肉與羊肝相克：共烹炒易產生怪味 。
65、豬肉與田螺相克：二物同屬涼性，且滋膩易傷腸胃 。
66、豬肉與茶相克：同食易產生便秘；
67、豬肉與百合相克：同食會引起中毒 。
68、肉與楊梅子相克：同食嚴重會死亡 。
69、豬肝與富含維生素C的食物相克：引起不良生理效應，面部產生色素沉著 。
70、豬肝與番茄、辣椒相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能 。
71、豬肝與菜花相克：降低人體對兩物中營養元素的吸收 。
72、豬肝與蕎麥相克：同食會影響消化 。
73、豬肝與雀肉相克：同食會消化不良，還會引起中毒 。
74、豬肝與豆芽相克：豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素C氧化，失去其營養價值 。
75、豬血與何首烏相克：會引起身體不適 。
76、羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐 。
77、牛肉與橄欖相克：同食會引起身體不適 。
78、牛肝與富含維生素C的食物相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能 。
79、牛肝與鲇魚相克：可產生不良的生化反應，有害于人體 。
80、牛肝與鰻相克：可產生不良的生化反應 。
81、羊肉與豆醬相克：二者功能相反，不宜同食 。
82、羊肉與乳酪相克：二者功能相反，不宜同食 。
83、羊肉與醋相克：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋 。
84、羊肉與竹筍相克：同食會引起中毒 。
85、羊肉與半夏相克：同食影響營養成份吸收 。
86、羊肝與紅豆相克：同食會引起中毒 。
87、羊肝與竹筍相克：同食會引起中毒 。
88、豬肉與鴨梨相克：傷腎臟 。
89、鵝肉與雞蛋相克：同食傷元氣 。
90、鵝肉與柿子相克：同食嚴重會導致死亡 。
91、雞肉與鯉魚相克：性味不反但功能相乘 。
92、雞肉與芥末相克：兩者共食，恐助火熱，無益于健康 。
93、雞肉與大蒜相克 。
94、雞肉與菊花相克：同食會中毒 。
95、雞肉與糯米相克：同食會引起身體不適 。
96、雞肉與狗腎相克：會引起痢疾 。
97、雞肉與芝麻相克：同食嚴重會導致死亡 。

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