老鴿子怎么燉湯好喝又營養 老鴿子燉湯好吃又營養的做法


老鴿子怎么燉湯好喝又營養 老鴿子燉湯好吃又營養的做法

文章插圖
1、食材:鴿子400g、枸杞30g、生姜2片、料酒20ml、鹽10g 。
2、鴿子有老嫩之分,老鴿子比較適合拿來煲湯,嫩鴿適合燒烤和炒食 。把鴿子處理干凈,洗凈瀝水
3、姜切片,枸杞洗凈待用 。
4、把鴿子整個放進湯煲,一次性添加足量清水,把姜片和料酒都加進去 。移至火上,大火燒開轉小火,蓋著鍋蓋小火燉一個小時左右 。
5、約一個小時后,加入洗凈的枸杞繼續燉十幾分鐘 。
6、枸杞變色時,加入鹽調味兒,再燉兩三分鐘去掉生鹽的味道即可關火 。
【老鴿子怎么燉湯好喝又營養 老鴿子燉湯好吃又營養的做法】7、盛入碗中,吃肉喝湯,滋補無倆 。

    推薦閱讀