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菠蘿有什么營養價值呢

生活百科 菠蘿

很多人喜歡吃菠蘿 ， 覺得吃菠蘿對身體好處很大 ， 但是卻不知道菠蘿的好處在哪里 ， 如果吃菠蘿的時候不先掌握和了解這個菠蘿的好處的話 ， 那么無法讓自己享受到這樣好的功效 ， 吃菠蘿的時候必須要合理的食用 ， 菠蘿里面的維生素含量特別的高 ， 菠蘿里面還含有對身體好的成分 ， 那么菠蘿有什么營養價值呢？
菠蘿的營養價值
中醫小妙方
1、治療中暑發熱煩渴：取菠蘿1個 ， 除去外皮 ， 絞成汁 ， 用涼開水沖服 。每日2次 。
2、治療腎炎：取菠蘿肉60克 ， 鮮茅根30克 ， 以水煎服 ， 每日2次 。
3、治療支氣管炎：取菠蘿肉120克 ， 蜂蜜30克 ， 以水煎服 ， 每日2次 。
4、治療消化不良：取菠蘿1個擠汁 ， 每次服40毫升 ， 每日2次 。
5、治療痢疾：鮮菠蘿削去外皮 ， 每次生吃100克 ， 每日2次 。
用法用量：
生食或絞汁服用 。每次60-120克 。吃菠蘿時 ， 先把果皮削去 ， 挖盡果丁 ， 然后切成片 ， 放在淡鹽水里浸泡30分鐘 ， 再用涼開水浸洗 ， 去掉咸味再食用 。可使菠蘿味更甜 。
菠蘿
貼士：
家里裝修后 ， 可以將菠蘿放在室內吸附異味 ， 但是所用的菠蘿不能再供食用 。
對菠蘿過敏者 ， 食用后15-60分鐘內會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻 ， 嚴重的還可能出現呼吸困難甚至休克的癥狀 。這就是“菠蘿病” ， 一旦出現以上癥狀應立即到醫院治療 。食用前把菠蘿泡過鹽水就可避免“菠蘿病”的發生 。
宜忌：
患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食菠蘿 。
發燒及患有濕疹疥瘡的人不宜多吃 。
【菠蘿有什么營養價值呢】這些內容介紹了關于菠蘿的養生價值 ， 如果經常吃菠蘿的話就可以得到這樣的好處 ， 吃菠蘿還可以減肥瘦身 ， 如果自己有這方面的想法 ， 那么就可以適當的給自己吃點菠蘿 ， 來幫助自己得到健身和減肥的效果 ， 吃菠蘿的時候用鹽水先泡制一下才是最好的 。

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