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芒果搭配什么水果，芒果跟什么水果最配

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芒果是生活中最常見的水果之一 ， 它熱量低、營養高 ， 深受人們喜愛 。單吃芒果顯得過于單一 ， 果友們可以將芒果與其它水果混搭著吃 ， 或者飲用 ， 增加了營養的同時 ， 還讓它更為美味 。芒果搭配什么水果好 ， 芒果跟什么水果最配 ， 果果帶大家了解一下吧!
芒果搭配什么水果好

芒果搭配什么水果，芒果跟什么水果最配

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芒果營養豐富 ， 卡路里含量還很低 ， 芒果每100g含32大卡 ， 低熱量 ， 高顏養 ， 被譽為瘦身佳品 ， 夏天想將它制作成美味的混搭果汁 ， 健康營養 ， 還能有利瘦身的有芒果+蘋果、芒果+哈密瓜、芒果+葡萄柚、芒果+火龍果等 ， 想要了解芒果跟什么水果最配 ， 就跟著果果一起學習一下吧!
芒果跟什么水果最配1、芒果+蘋果：降脂益胃
芒果搭配什么水果，芒果跟什么水果最配

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芒果搭配蘋果 ， 選用100克芒果和100克蘋果榨汁喝 ， 熱量為32+52 ， 才84卡路里 ， 相比米飯足足低了許22卡路里 ， 不僅有降脂、益胃的功效 ， 還能瘦身美容呢 。
2、芒果+哈密瓜：消暑止咳
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哈密瓜含熱量為34大卡/100g ， 要說芒果搭配什么水果好吃 ， 哈密瓜可謂最佳搭檔 ， 兩果融合為一體才66卡路里 ， 營養豐富 ， 飽腹感強 ， 可替代主食 ， 芒果+哈密瓜各準備100克 ， 榨成汁喝美味又瘦身 ， 消暑又止咳 ， 想想都心動了 ， 這個夏天瘦身美體不用愁了 。
3、芒果+葡萄柚：消除疲勞
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葡萄柚熱量33大卡/100g ， 兩者簡直是完美搭配 ， 口感好 ， 卡路里還低 ， 才65大卡 。將兩種水果各取100克 ， 加入100克水榨成汁 ， 美體的同時 ， 還能消除疲勞 ， 讓人活力滿滿 。
4、芒果+火龍果：開胃消食
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火龍果的熱量為51大卡/100g ， 與芒果搭配后熱量為83大卡/100g ， 將兩種水果各取100克 ， 混合榨汁 ， 味道十分獨物 ， 口感我中有你 ， 你中有我 ， 開胃消食 ， 還美容瘦身 。
5、芒果+西瓜：消暑益氣
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芒果+西瓜是標準的低熱量搭配 ， 西瓜熱量25大卡/100g ， 取用芒果和西瓜各100克 ， 熱量僅為57大卡/100g ， 僅高出蘋果的卡路里一點點 。榨成汁喝 ， 味道甜美 ， 具有消暑益氣 ， 瘦身 ， 而且這兩種水果都含有美容抗癌的功效 。
【芒果搭配什么水果，芒果跟什么水果最配】通過上面的介紹 ， 芒果搭配什么水果好大家都清楚了 ， 對于注重養生的果友 ， 掌握好芒果跟什么水果最配 ， 有利于健康飲食搭配 ， 做最好的自己 。更多了解點擊：芒果和什么不能一起吃 ， 芒果跟什么水果相克

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