鯽魚怎樣煲湯好喝
鯽魚煲湯步驟如下:
1、取活鯽魚200克到500克,準備食用油、鹽、紹酒、味粉、白胡椒粉、醋、香菜、蔥絲、姜絲各適量 。
2、將新鮮處理好的鯽魚洗凈后,用開水燙一下,再用涼水洗一遍,刮去魚身內外的腹膜 。
3、香菜洗凈消毒,切成段 。
4、將油倒入炒鍋里,置于旺火上燒熱,依次放入胡椒粉、蔥絲、姜絲炒香,加入清水、姜汁、紹酒、鹽、味粉,將鯽魚放入湯中,煮沸后移到微火上,約燉15分鐘,放入蔥絲、香菜段和醋即成 。
【鯽魚怎樣煲湯好喝】鯽魚湯含有全面而優質的蛋白質,對肌膚
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