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黑豆面怎么吃法 黑豆面如何吃法


黑豆面怎么吃法 黑豆面如何吃法

文章插圖
1、食材:黑豆500克、面粉200克、白糖50克、食鹽適量、酵母5克;
2、先把黑豆提前用水泡上一晚上,第二天將黑豆放進(jìn)鍋里煮熟撈出,然后將白糖50克放進(jìn)黑豆里攪拌均勻備用 。
3、在200克面粉里加入適量食鹽,然后加入5克酵母110克溫水和面 。將面粉攪拌至絮狀 。
【黑豆面怎么吃法 黑豆面如何吃法】4、這時(shí)候用手開始揉面,要把面團(tuán)揉出光滑面團(tuán),把面團(tuán)揉好以后放在碗里,用保鮮膜密封,發(fā)酵兩小時(shí),至面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大 。
5、把發(fā)酵好的面團(tuán)放在菜板上,事先要在菜板上撒上點(diǎn)干面粉,然后用搟面杖,搟面成面皮,把黑豆撒在面皮上,然后卷成長(zhǎng)條狀 。
6、用刀把面團(tuán)切成一個(gè)一個(gè)的小段,然后用搟面杖搟成薄片,接著把卷起來(lái) 。
7、將黑豆面上鍋蒸熟,這里要特別說(shuō)一下,鍋里的水要足夠多,在蒸煮東西時(shí)要注意消防安全 。黑豆面蒸熟以后就可以吃了 。

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