蒜蓉茄子的做法 烤箱
材料:
茄子約500克,瘦豬肉約150克,魚肉約100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1湯匙,生粉1茶匙 。
【蒜蓉茄子的做法 烤箱】配料:
腌料:
1、鹽、生粉4茶匙,水、油各1/2湯匙 。
2、生粉、水各4茶匙,胡椒粉少許 。
調味料:上湯1/2杯,老抽2茶匙,糖、鹽各4茶匙 。
蒜蓉茄子的做法:
1、茄子去皮切粗絲,泡油后瀝干 。
2、瘦肉切細絲,加入腌味料1腌約15分鐘 。魚肉切絲,加入腌味料2,泡油后瀝干 。
3、均勻的刷上一層油,放進預熱好180度的烤箱烤10分鐘 。
4、蒜米辣椒切碎,放進少許鹽和生抽調味攪拌均勻 。
5、10分鐘后取出烤茄子,澆上蒜米辣椒調味汁 。再放進烤箱180度烤5分鐘后取出 。
6、撒上蔥花和椒鹽就可以了 。
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