五味子泡水喝有什么功效
有慢性肝炎病史，檢查肝功提示轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)，要采取什么措施呢？專家建議可用五味子泡水喝 。那么五味子泡水喝的具體功效是什么呢，讓我們一起來看看吧 。
五味子對(duì)肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用 。若肝功轉(zhuǎn)氨酶升高，伴有黃疸，且有納食差、經(jīng)常惡心、腹脹、大便不規(guī)律、舌苔厚膩等脾胃濕熱明顯的人，用茵陳泡水喝可以起到保護(hù)肝臟的作用 。
對(duì)于長(zhǎng)期工作過度勞累、耗損精血、臟器功能低下者，常感力不從心，疲勞難于緩解的人可以用決明子、枸杞子等泡水喝保護(hù)肝臟 。
此外，核桃仁、開心果之類的堅(jiān)果，常吃可疏肝理氣、緩解焦慮 。大豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、B族維生素和少量脂肪，對(duì)肝臟修復(fù)非常有益 。
【五味子泡水喝有什么功效】
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