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老碗魚(yú)的做法最正宗的做法 老碗魚(yú)的做法


老碗魚(yú)的做法最正宗的做法 老碗魚(yú)的做法

文章插圖
1、4-5斤鯰魚(yú)一條(魚(yú)不要太小,可分兩三次食用),腐竹,豆腐,油皮,竹筍,菜花,木耳,小油菜適量 。烹調(diào)油一兩,花椒一兩,辣椒二兩,鹽,料酒,雞精,味精,淀粉,大蒜,小蔥,生姜適量 。
2、鯰魚(yú)洗凈剔骨,頭不要(頭沒(méi)有肉)留下魚(yú)油待用,魚(yú)肉冷凍(為了容易刀切),魚(yú)骨剁塊冷藏;
3、魚(yú)肉冷凍八分硬時(shí)取出,切2-3毫米薄片,與魚(yú)骨一同調(diào)味,放鹽,味精,拌均后腌制15分鐘,拌入干淀粉;
4、各種蔬菜洗凈,切片切段.入炒鍋(不用油)添水稍燉,(菜花,小油菜一類(lèi)脆菜后放)出鍋前加入鹽,雞精.裝入大老碗;
5、大鍋水燒開(kāi),撒入沾滿(mǎn)淀粉的魚(yú)肉魚(yú)骨,用筷子輕翻滑散以防粘鍋,水滾開(kāi)后,漏勺撈出,碼在大老碗菜上;
【老碗魚(yú)的做法最正宗的做法 老碗魚(yú)的做法】6、炒勺放油,點(diǎn)小火,放入切塊魚(yú)油,魚(yú)油煉干后,除去油渣,放入花椒,切段辣椒翻炒,即將變色時(shí)放入蒜片,姜片蔥段稍炒,放入料酒,鹽繼續(xù)翻炒,油紅料酒將干時(shí),關(guān)火,淋在魚(yú)片上即可 。

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