国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

墨魚仔炒韭菜的做法 墨魚仔炒韭菜怎么做法

【墨魚仔炒韭菜的做法 墨魚仔炒韭菜怎么做法】

墨魚仔炒韭菜的做法 墨魚仔炒韭菜怎么做法

文章插圖
1、食材:墨魚仔400克 , 韭菜100克 , 朝天椒10克 , 姜蒜適量 , 豆豉1勺 , 鹽適量 , 雞精半勺 。
2、墨魚仔洗凈 , 去除骨頭和內(nèi)臟 , 入沸水汆燙10秒左右后撈出入涼水 。
3、辣椒 , 姜蒜切末 , 韭菜切段 。熱鍋熱油 , 煸香姜蒜辣椒末 , 加入川味豆豉 , 炒出油 。
4、入瀝干的墨魚仔 , 翻炒片刻后加入生抽 , 少許鹽和雞精 。
5、翻炒1分鐘左右后加入韭菜 , 再翻炒30s即可出鍋 。

    推薦閱讀