12招春季經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法 促進(jìn)睡眠
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春季是女性養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，那么什么樣的養(yǎng)生方式最好呢？女人如何進(jìn)行自我身體的調(diào)理，我們來(lái)看看最受推崇的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法，能讓女人在春季舒緩經(jīng)絡(luò)氣血，看看中醫(yī)為你解讀女人經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的秘密 。小秘密一：小指尖端
所屬經(jīng)絡(luò)：手少陰心經(jīng)
效用：經(jīng)常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時(shí)，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適癥狀 。
小秘密二：拇指尖端【12招春季經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法 促進(jìn)睡眠】
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