棗子可以和桔子一起吃 棗子可不可以和桔子一起吃
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【棗子可以和桔子一起吃 棗子可不可以和桔子一起吃】1、棗子可不可以和桔子一起吃：可以 。
2、棗子和桔子都是營養(yǎng)價(jià)值較豐富的水果 ， 兩者可以一起吃 ， 一起吃還能輔助治療食欲不振、消化不良等不適癥狀 。但是需要注意的是橘子每天不要超過三只 ， 這是因?yàn)殚僮痈缓S生素C、果酸等營養(yǎng)成分 ， 若食用過多 ， 過量攝入維生素C時 ， 體內(nèi)代謝的草酸會增多 ， 有可能會引起尿結(jié)石、腎結(jié)石等不適癥狀 。
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