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羅漢果泡水喝有什么作用呢

生活百科 羅漢果

羅漢果很多人不是很了解，其實它也是中藥材的一種 。它的別名有很多，有的人喜歡叫它青皮果，也有人稱它為假苦瓜等等 。它對于身體很多方面是有好處的，大家只知道它好，卻不知道它對人體都有哪些好處，下面就給大家介紹一下羅漢果泡水喝都有什么樣的作用 。
羅漢果形似雞卵，皮熟鮮果外皮呈綠色，經炭火烘干后成褐紅色，有光澤，殘留少許茸毛，干果皮薄而脆，果實表面呈黃白色，質松軟，似海綿狀 。
羅漢果含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等 。中醫藥學認為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸癥 ?，F代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿??；含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象 。
羅漢果泡水喝還有很好的止渴化痰的作用 。而且飲用羅漢果泡的水還能治療水腫，包括腦水腫和皮膚水腫等 。因為羅漢果的有效成分能提高血液的滲透性，從而達到很好的脫水效果 。服用羅漢果泡的水還能起到很好的護腎作用 。
【羅漢果泡水喝有什么作用呢】羅漢果其實也是干果的一種，它的形狀也是不統一的 。有圓形的也有長果形的 。大家在購買的時候要分清楚 。它對肺熱咳嗽和暑熱傷津口渴等都有很好的療效，而且經常容易發生便秘的朋友也可以適當的食用 。羅漢果雖為藥物卻沒有任何的副作用，大家放心的食用 。

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