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胃疼吃點什么食物好呢？

生活百科 紅糖

胃疼是生活中比較常見的事情了 ， 很多人都有一定程度的胃炎、胃潰瘍等方面的疾病 ， 造成了胃疼的狀況 。胃疼發作起來很難受 ， 不但會影響到個人的身體健康 ， 還會導致自身不能好好的投入到工作中去 。因此 ， 胃疼起來的確是需要及時的控制的 ， 那么胃疼應該吃點什么呢？
胃疼吃什么
1、姜棗蜜
材料及制法：生姜4片、大棗4枚 ， 加入1匙麥芽糖 ， 以滾開水沏泡 ， 趁熱飲服 。
適合：部綿綿作痛 ， 飲冷水或受冷后胃痛加重 ， 熱敷可緩解胃痛者
2、三仙炆排骨
材料及制法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克 ， 煮成湯汁后 ， 加入蘿卜及排骨炆熟 。
適合：食飽后胃脹胃痛 ， 噯氣夾有食物味道及大便味臭者
3、香蘇茶
材料及制法：蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各6克 ， 加入茶葉沖泡飲用 。
適合：胃痛隨著情緒或壓力起伏而發作 ， 胃脹痛可連及兩側肋骨者
4、健脾和胃湯
材料及制法：黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克 ， 加適量豬及青紅蘿卜煮湯 。
適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者 。
5、姜湯
老姜、紅糖 ， 將生姜搗汁去渣 ， 隔湯蒸10分沸 ， 將紅糖溶入收膏 ， 以4日服完 ， 每日早、晚各服1次 。
【胃疼吃點什么食物好呢？】功效：溫中散寒 。
6、蜂蜜水
蜂蜜、紅糖適量、紅花 。將紅花放在保溫杯中 ， 沸水沖泡 ， 蓋上蓋 ， 經泡10分鐘后 ， 隨即調入蜂蜜、紅糖 ， 趁熱飲服 。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍 。
經常發作胃疼的人需要注意自己在吃東西的時候要適當的多吃保護胃黏膜的食物 ， 不可以吃堅硬難以消化的食物 。開胃健脾是十分好的 ， 可以多喝茯苓、黨參、陳皮等來泡水喝 。蜂蜜自然是調胃和胃的極佳的食物 。喝紅糖效果也不錯的 。

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