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白芍藥的功效與作用 白芍藥的食用方法

生活百科

白芍藥是一種花色潔白的美麗觀賞植物，在很多園林景區(qū)中都能看到它們的存在，而且有些人還喜歡把白芍有制成盆栽在家中養(yǎng)殖，它能美化家居也能凈化環(huán)境，其實白芍藥出了美麗外表外還是中國傳統(tǒng)中藥的一種，這種植物根收取后能直接入藥，是一種能保肝止痛活血的中藥材 。
白芍藥的功效與作用1、保護心血管
白芍藥對人類心血管有明顯保護作用，它不但能擴張冠狀動脈，還能凈化血液，并能阻止血壓、血脂升高，平時人們適量服用一些白芍藥，能預防血栓，也能降低動脈硬化和冠心病的發(fā)病率 。白芍藥還能提高人類心臟功能，并能營養(yǎng)心肌穩(wěn)定心率，平時特別適合那些患有心臟病的人群服用 。
2、保護肝臟
白芍藥對人類肝臟有明顯保護作用，它不但能修復受損的干細胞，還能提高肝臟解毒功能，而且它含有的一些藥用成分還能抑制人體內(nèi)黃曲霉素和四氯化碳以及半乳糖胺等多種有害物質(zhì)的活性能阻止它們對人類肝臟產(chǎn)生傷害 。白芍藥還能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，它能鎮(zhèn)靜安神，也能解熱止痛 。
白芍藥的食用方法1、白芍燉豬肘
白芍藥能和新鮮的豬肘搭配在一起燉著吃，在需要時要準備25克白芍藥和500克豬肉，把它們洗凈以后直接放在燉鍋中加適量料酒，味精和姜片以及蔥段，再加適量清水一起燉，熟出鍋前加適量食用鹽調(diào)味 。白芍燉豬肘不但能為人體補充豐富營養(yǎng)，還能活血涼血，更能消腫止痛 。
2、白芍粥
白芍還能用來煮粥和在用白芍煮粥時，需要準備糯米150克，大棗30克，白芍20克，另外還要準備小麥25克蜂蜜適量把準備好的糯米洗凈后用清水浸泡半小時，再把紅棗洗凈，去掉棗核與泡好的糯米一起放到蒸鍋中，用一個干凈的藥袋裝入紅棗和白芍，也放到鍋中最后放入適量清水一起煮至成粥，煮好后取出降溫再加蜂蜜調(diào)味即可 。
【白芍藥的功效與作用 白芍藥的食用方法】

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