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寶寶夏季營養午餐搭配推薦

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很多寶寶一到夏天就沒有胃口吃飯，是媽媽做的菜式不夠新鮮嗎?看看小編推薦寶寶食物的新鮮搭配吧，豆腐軟飯搭配雞茸玉米湯，一定能吸引寶寶胃口呢 。很多寶寶一到夏天就沒有胃口吃飯，是媽媽做的菜式不夠新鮮嗎?看看小編推薦寶寶食物的新鮮搭配吧，豆腐軟飯搭配雞茸玉米湯，一定能吸引寶寶胃口呢 。
豆腐軟飯
原料 ：豆腐1/4 塊，米飯多半碗，水4 勺，肉湯2 勺，紫菜少許，胡蘿卜1/6 根，芹菜心少許 。

寶寶夏季營養午餐搭配推薦

文章插圖
做法：
1. 將豆腐切成小塊;胡蘿卜洗凈，去皮，和芹菜心一起切碎 。
2. 將豆腐、肉湯、米飯、胡蘿卜、芹菜心一起放入燜飯鍋 。
3. 燜熟后，加一點紫菜攪拌即可 。
雞蓉玉米湯
原料 ：雞胸肉10 克，玉米粒15 克，蔥末3 克，高湯1/2 杯，鹽1 克 。
做法：
1. 雞胸肉剁碎，玉米粒放入打碎機中打碎 。
2. 將雞胸肉、玉米粒及高湯一起煮開，再加入蔥末和鹽調味即可 。
【寶寶夏季營養午餐搭配推薦】

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