酸酸黑椒雞胸肉的做法 酸酸黑椒雞胸肉怎么做

步驟1
食材:雞胸肉150克、檸檬半個、大蒜3瓣、黑椒醬1湯匙 。

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步驟2
大蒜切末 。
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步驟3
雞胸肉洗凈用刀背拍打,表面劃刀,方便入味 。
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步驟4
加入蒜末、黑椒醬,擠入檸檬汁,攪拌均勻 。
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步驟5
將鍋預熱,下入腌好的雞胸肉,煎至兩面焦黃 。
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步驟6
倒入剩下的醬汁即可盛出裝盤,配合西藍花食用更佳 。
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