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芹菜降壓吃法巧食芹菜可以降低7種疾病

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降壓芹菜要這么吃
1.芹菜炒雞蛋治老年人便秘
將芹菜150克與雞蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，對改善老年性便秘十分有效 。
2.吃芹菜能有效治療口角炎
【芹菜降壓吃法巧食芹菜可以降低7種疾病】口角炎患者每天吃一次芹菜，兩天后炎癥自然消失 。
3.芹菜葉擦敷能除雞眼
將芹菜葉洗凈，甩干水，捏成一小把，在雞眼處涂擦，至葉汁擦干時為止，每日3～4次 。也可將芹菜葉搗爛，貼在雞眼處，用紗布和膠布固定，一天換一次 。堅持治療一周左右，雞眼可消失 。
4.芹菜粥
原料：芹菜連根120克，粳米250克，食鹽，味精適量 。
做法：將芹菜和粳米一同放入鍋內，加水適量，用武火燒沸，再用文火熬至米爛成粥 。再加入適量調味品即可 。
主治：高血壓及冠心病等 。
服法與用量：每天早晚餐食用，連服7～8天為一療程(一般食用1～4日后，血壓開始下降) 。
5.芹菜蜜汁
原料：生芹菜1000克，蜂蜜適量 。
做法：將生芹菜去根洗凈，搗爛，榨取汁液后，加入等量蜂蜜即成 。
用法：每日3次，每次40毫升冷服飲 。
功效：降壓清熱 。
6.降膽固醇
鮮芹菜根10根，洗凈搗爛，加大棗10枚，水煎每日2次分服，15～20天為一療程 。
7.治療乳糜尿
取青莖芹菜的莖及全根10根，洗凈，加水500毫升，文火煎至200毫升 。早晚空腹分服，每日1劑 。服3～7天后，乳糜尿可完全消失或明顯好轉 。
芹菜葉五種絕佳吃法餃子：把芹菜葉洗凈剁碎，與肉餡按1∶1的比例攪拌均勻，放入少許食鹽、姜末、五香粉等調料，這樣做成的餃子味道鮮香 。
炒蛋：將芹菜葉洗凈切碎，在碗中打入2—3個雞蛋，加入切碎的芹菜葉拌一拌，然后倒入熱油鍋中翻炒，即成芹菜炒蛋 。
涼拌：將芹菜葉洗凈焯水，撈出后輕輕擠干水分，用刀切碎 。將豆腐干切成5—6毫米的小丁，與芹菜葉一同放入盆內，放入適量的鹽、醬油、香油、味精、白糖，拌勻即可 。此菜色澤碧綠，清爽適口 。
烙餅：芹菜葉洗凈切末，用水焯一下 。碗中打入2個雞蛋，與芹菜末攪拌，再加適量面粉，調成糊狀 。在平底鍋中倒少許油，煎熟即可 。蛋餅??芹菜葉的清香，軟嫩可口 。
做湯：將芹菜葉洗凈，鍋中倒入清水，放入海米、精鹽，燒沸 。加芹菜葉，并用水淀粉勾芡，打蛋花，再點少許香油即可 。
結語：文章中的7種新的芹菜吃法就是小編為大家精心整理出來的養生知識，趕快把它收藏給你身邊的家人或朋友吧！只有健康的飲食和健康的習慣才能幫助我們獲得健康的身體 。

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